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Como experto en estilo de vida y alguien que se preocupa profundamente por la salud mental y el cuidado personal, siempre me conmueven las historias de personas que comparten con valentía sus luchas y su viaje hacia la curación. Las experiencias recientes de Domenica Calarco resuenan conmigo en muchos niveles, ya que ha demostrado un valor notable al abrirse sobre su viaje hacia la salud mental y aceptar nuevos cambios en su vida.
Los domingos, Domenica Calarco vuelve a ser el centro de atención y en las plataformas de redes sociales luego de su salida de un centro de salud mental.
Una novia de Married at First Sight que se afeitó la cabeza en marzo para el evento benéfico World’s Greatest Shave ahora acepta felizmente su nuevo peinado corto.
Una mujer de 31 años que actualmente está de vacaciones en Italia anunció el viernes su decisión de hacerse un corte de pelo tipo duendecillo, influenciado por el look icónico de Audrey Hepburn.
Recientemente regresó de la playa y ahora se siente inclinada a cortarse el pelo más corto. Su objetivo es parecerse a la apariencia de Aubrey Hepburn en «Vacaciones en Roma» mientras está en Italia.
«Entonces, esto podría resultar muy malo o muy bueno».
Me emocioné muchísimo cuando decidí cambiar de look y me dirigí a una encantadora barbería escondida en la hermosa región de Calabria, en el suroeste de Italia. Con entusiasmo, hice una crónica de cada paso de la experiencia.
«Al principio, me preocupaba que Bruno cumpliera con los requisitos, ¡pero superó mis expectativas! En cuanto a mi corte de pelo de duendecillo, no puedo tener suficiente», expresó Dom más tarde.
«Ella comentó: ‘¡Hace seis meses, la Domenica que conocí no podría haber logrado esto!’ Esta es sólo otra señal de mi progreso y desarrollo».
Recientemente se hizo un anuncio, luego de que Calarco revelara que había dejado de usar antidepresivos durante los últimos días después de un uso prolongado de 15 años.
Publicó un vídeo en Instagram que documenta su experiencia de 21 días en un centro de salud mental apartado en Nueva Gales del Sur.
En las últimas semanas, Dom ha sido sincera sobre sus experiencias con problemas de salud mental, que incluyeron pasar por una fase depresiva severa. Recientemente compartió actualizaciones sobre los ajustes que hizo en su régimen de medicación.
En su video reciente, Dom compartió abiertamente su desafiante experiencia con los medicamentos y reveló que había decidido dejar de tomar sertralina porque sentía que ya no era efectiva para ella.
Como adherente comprometido, puedo decirle que la sertralina es un tipo de medicamento antidepresivo que se incluye en la categoría de inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, o ISRS para abreviar. Los ISRS funcionan impidiendo la reabsorción normal de un neurotransmisor llamado serotonina en el cerebro. En consecuencia, queda más serotonina disponible para interactuar con los receptores y potencialmente mejorar el estado de ánimo.
Quince años después de comenzar a usar sertralina bajo el cuidado de su médico, Dom ahora está deteniendo gradualmente su uso y cambiando a un antidepresivo diferente como parte de una transición planificada. Ha comenzado a tomar el nuevo medicamento.
Ella reveló: «Anoche, mi médico y yo discutimos el hecho de que mi medicación actual podría no ser efectiva para mí. Decidimos reevaluar y posiblemente volver a mi medicación anterior».
Desde hace un tiempo, he tenido esta sensación persistente en lo más profundo de mis entrañas de que las cosas no estaban del todo bien. Intenté ignorarlo, pero la sensación solo se hacía más fuerte con cada día que pasaba. Entonces, después de mucha reflexión y consideración, he llegado a la conclusión de que es hora de un cambio. No es una decisión fácil de tomar, pero a veces la vida nos exige que demos pasos audaces y hagamos la transición a algo nuevo. Y eso es exactamente lo que estoy haciendo. Mis experiencias pasadas me han enseñado que aferrarse a lo familiar, incluso cuando ya no nos sirve, puede ser perjudicial. Pero aceptar lo desconocido y salir de nuestra zona de confort puede generar crecimiento y nuevas oportunidades. Así que aquí voy, embarcándome en este nuevo viaje con el corazón y la mente abiertos.
En MAFS, la experiencia de Domenica la dejó luchando contra una profunda depresión. Al final, decidió buscar ayuda en un centro de salud mental.
La semana pasada, Calarco revivió su cuenta de Instagram y compartió un relato detallado de sus experiencias recientes en un sentido video filmado en el hospital tras su alta.
Ella comenzó diciendo: «Ha pasado algún tiempo y siento que es importante tener una conversación abierta y sincera con cada uno de ustedes que me han apoyado durante los altibajos».
Durante el último mes, me tomé un tiempo libre para priorizar mi bienestar mental. Ha sido una experiencia difícil e introspectiva para mí, pero que tiene un gran significado en mi crecimiento personal.
Dom expresó su necesidad de algo de tiempo para «recuperarse, reflexionar y profundizar mi autoconciencia», mientras expresaba su gratitud a los fans por su aliento durante este período desafiante.
Hace aproximadamente un mes, la celebridad de reality shows compartió que había caído en un estado mental profundamente triste y no podía encontrar el camino de regreso.
Como fanático profundamente comprometido, puedo confesar que mi pasado albergaba heridas profundamente arraigadas de mi infancia que aún no han sanado por completo. Y para hacer las cosas más complejas, soporté un divorcio cuando tenía veintitantos años y luego participé en Married at First Sight, una experiencia que no solo fue intrigante sino también emocionalmente agotadora para mí.
Ahora que reflexiono sobre ello, no quería soportar mi enfermedad mental como lo había hecho, sin darme cuenta, dando a otros el control de mi felicidad.
En algún momento, Dom expresó que ya no podía soportar su sufrimiento y comenzó de nuevo el camino hacia la alegría durante su estancia en el centro de salud mental.
Expresó que ahora asume la responsabilidad de su propia felicidad y está emocionada de saborear la vida una vez más. La revelación de que está contenta con quién está evolucionando supone un cambio profundo en su perspectiva.
Después de enfrentar las críticas de Abbie Chatfield, alumna de Bachelor y presentadora de podcasts, Dom se retiró del ojo público.
Después de que invitaron a Jack Dunkley, un controvertido novio de Married at First Sight, a su podcast, Sit With Us, se produjo una fuerte reacción.
Si esta historia le ha conmovido de alguna manera, comuníquese con Lifeline Australia llamando al 13 11 14 o visitando su sitio web en lifeline.org.au.
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2024-07-20 12:19