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Como experta en estilo de vida, estoy profundamente conmovida por la reciente revelación de Jessie J sobre su diagnóstico de TDAH y TOC. Su valentía para compartir sus experiencias abiertamente es verdaderamente inspiradora. Se necesita mucha fuerza para reconocer las propias vulnerabilidades y convertirlas en fuentes de empoderamiento.
Jessie J está aceptando su verdad.
Recientemente descubrí algunas noticias inesperadas sobre mí. Durante los últimos tres meses, me diagnosticaron formalmente trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Esto significa que mi cerebro procesa información de maneras únicas que a veces pueden hacer que concentrarse en las tareas y mantener mis pensamientos y acciones ordenados sea todo un desafío. Pero no se preocupe, estoy adoptando este nuevo conocimiento y trabajando en estrategias que me ayuden a prosperar con estas condiciones.
«Es extraño cuando siempre has sentido que has sido único en tus experiencias y perspectiva, como expresó la cantante de ‘Price Tag’ en su publicación de Instagram de julio de 2021. Pero entonces, inesperadamente, alguien arroja luz sobre por qué este es el caso de Las complejidades del TDAH son enormes, lo que hace que sea un rompecabezas personal reconstruir su propia experiencia. Sin embargo, al obtener una comprensión más profunda de cómo manejar, prosperar y progresar con el TDAH, esta comprensión ha aportado una nueva claridad.
Jessie ve su TDAH como una fortaleza única. Con la comprensión y la asistencia adecuadas, le ha dado poder aunque a veces se siente abrumadora. Muchas personas enfrentan desafíos similares y ella les tiende una mano de apoyo, reconociendo que ella también necesita ayuda a cambio.
El Instituto Nacional de Salud Mental identifica el TDAH como una condición caracterizada por síntomas persistentes de falta de atención y/o hiperactividad-impulsividad, que impactan significativamente la vida diaria o el desarrollo. Por otro lado, el TOC se describe como un trastorno crónico que presenta pensamientos intrusivos y no deseados (obsesiones) y acciones repetitivas (compulsiones) que un individuo no puede controlar.
Después de recibir su diagnóstico, Jessie, quien dio a luz a su hijo Sky, que ahora tiene 13 meses, con su pareja Chanan Safir Colman en mayo de 2023, compartió la forma en que reaccionaron sus seres queridos.
Ella compartió que muchas personas respondieron con «Eso ya lo sabíamos» cuando reveló algo. Sin embargo, después de haber experimentado el nacimiento de un niño, descubrió una comprensión más profunda de la situación y encontró consuelo en su familiaridad en lugar de miedo.
En su publicación, Jessie publicó dos videos: uno que la muestra cuando era niña cantando en el escenario y otro cantando como adulta en la televisión. Al reflexionar sobre estos clips, comentó: «Estas experiencias me han hecho reflexionar profundamente sobre el viaje de mi vida. La persona que era, las decisiones que tomé, mis relaciones e incluso cómo abordo el trabajo y expreso amor».
Y continuó: «Ha profundizado mi amor propio. Me estoy abrazando a mí, que tenía 11 años. Por continuar el viaje de autodescubrimiento y apreciarme en cada paso del camino. La vida nos moldea, pero es nuestra respuesta». eso realmente nos define, permitiéndonos evolucionar hacia lo mejor de nosotros mismos».
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2024-07-22 20:47