Christopher Meloni reveló cómo se ha mantenido en forma durante los últimos 50 años y me sorprende lo bien que se apega a su rutina

Christopher Meloni, la estrella de Law & La franquicia Order ha sido llamada en broma “Zaddy” durante bastante tiempo, y definitivamente está abrazando el título cuando aparezca en la temporada televisiva de 2025. Él conoce el sello e incluso ha canalizado esa energía mientras filmaba Law & Orden: Crimen Organizado. Según Meloni, una parte clave de ser un “Zaddy” es mantenerse en buena forma, y su dedicación a una rutina de ejercicios que ha mantenido durante los últimos 50 años es realmente impresionante.

Déjame decirte que Meloni se ve bien. ¡No es de extrañar que todos lo llamen Zaddy! Lo estaba escuchando charlar con Amy Poehler en su podcast, Good Hang, y ella hizo la pregunta que todos estamos pensando: ¿cómo se mantiene en una forma tan increíble? Se está preparando para interpretar a un entrenador de la NFL en una nueva serie de Hulu del creador de This Is Us y Paradise, Dan Fogelman, y, sinceramente, su dedicación es impresionante. Dijo que va al gimnasio cuatro o cinco veces por semana, pero eso ni siquiera es lo más sorprendente que reveló…

He tenido como prioridad mantenerme en forma durante unos cincuenta años y he hecho ejercicio constantemente; el descanso más largo que he tomado fue de unas dos semanas.

Poehler quedó realmente impresionado de que Meloni haya trabajado constantemente durante tanto tiempo. Si bien es probable que no haya seguido exactamente la misma rutina todos los días y haya experimentado con diferentes métodos, es sorprendente que haya mantenido este compromiso durante cincuenta años, la mayor parte de su vida. Poehler lo llamó en broma “una pesadilla”, y Meloni estuvo totalmente de acuerdo.

Y así fue. Es. Pero ahora es mi droga preferida, así que todo está bien.

Dado que Christopher Meloni probablemente se entrena regularmente para su papel en Law & Orden y necesita mantenerse en forma, es comprensible que haya mantenido una rutina de ejercicios durante los últimos veinte años. Sin embargo, hacerlo durante cinco décadas es realmente notable, particularmente desde que comenzó siendo un adolescente. No parece estar desacelerando y, si bien es un desafío para él, mantenerse en forma está profundamente arraigado en su estilo de vida y le resultaría extraño detenerse ahora.

Tengo mucha curiosidad por su rutina de ejercicios, aunque definitivamente no la probaría yo mismo: ¡parece demasiado intensa! Aún así, es sorprendente que haya seguido con esto durante 50 años, y tal vez incluso más. Simplemente demuestra que con suficiente dedicación, puedes lograr cualquier cosa, incluso si es increíblemente desafiante.

Puedes ver los resultados de la dedicación al fitness de Meloni viendo todos los episodios de Law & Orden: SVU y Law & Orden: Crimen organizado en Peacock. También se está preparando para una nueva serie sobre fútbol en Hulu, que probablemente requerirá un entrenamiento aún más intenso, pero el esfuerzo valdrá la pena.

2025-11-04 05:08