¡El increíble trabajo de Stephen Graham! El actor, de 51 años, se ha fortalecido para interpretar a un boxeador haciendo ejercicio con pesas encadenadas después de transformar el cuerpo de su padre para una película de Marvel en 2020.

por

🚨 Atención, futuros millonarios criptográficos! 🚨 ¿Cansado de recibir tus consejos financieros de galletas de la fortuna? Únete a nuestro canal de Telegram para las últimas noticias en criptomonedas. ¿Dónde más puedes encontrar esquemas para hacerte rico rápidamente, caídas de mercado y memes infinitos en un solo lugar? No te lo pierdas – ¡tu Lambo te espera! 🚀📉

☞¡Únete ahora o arrepiéntete después!

¡El increíble trabajo de Stephen Graham! El actor, de 51 años, se ha fortalecido para interpretar a un boxeador haciendo ejercicio con pesas encadenadas después de transformar el cuerpo de su padre para una película de Marvel en 2020.

Mientras contemplo la transformación de Stephen Graham, quedo asombrado, ¡como un pez fuera del agua mirando a un culturista encadenado a pesas! El hombre realmente ha fortalecido su físico y no solo ha agregado masa muscular, sino también una cantidad impresionante de coraje y determinación.

Stephen Graham es actualmente reconocido como uno de los actores de televisión más admirados en Gran Bretaña, habiendo obtenido numerosos elogios por sus impactantes actuaciones en programas como This Is England y Line of Duty.

Sin embargo, el actor, que tiene 51 años, sorprendió a los fanáticos el miércoles con su notable cambio de imagen, habiendo cambiado significativamente su apariencia para adaptarse a los exigentes requisitos físicos de su nuevo e intenso personaje en la próxima serie de Disney+ de Stephen Knight titulada A Thousand Blows.

Una imagen de primer vistazo de la serie mostró el físico tatuado y musculoso del hombre de la televisión como el luchador experimentado Sugar Goodson en el drama, que ha sido escrito por el creador de Peaky Blinders, Stephen Knight.

No será un misterio para los asistentes frecuentes al gimnasio Premier Gym en Leicester, ya que Stephen ha estado entrenando diligentemente con un culturista durante varios meses para desarrollar músculo para su nuevo rol.

Las publicaciones en las redes sociales, junto con las actualizaciones del propio actor, brindan un vistazo al intenso régimen de entrenamiento al que se sometió la estrella para esculpir su cuerpo para el último programa de televisión.

Como experto en estilo de vida, siempre he enfatizado la importancia de la dedicación y el trabajo duro cuando se trata de lograr una buena forma física. De hecho, una vez dije con humor que estaba «esforzándome» por ponerme en forma para un próximo papel. En broma, sugerí que consultara a mi esposa para obtener información más precisa sobre mi rutina, usando una frase divertida: «¡Será mejor que le preguntes a mi señora!».

Sin duda, Stephen se ha sumergido en una ardua preparación para papeles antes, como cuando se asoció con un entrenador personal allá por 2020 para interpretar al Detective Mulligan en Venom: Let There Be Carnage.

Reflexionemos sobre el notable viaje emprendido por Stephen, quien se está preparando para conseguir otro importante papel actoral.

Deshaciéndose de su ‘cuerpo de papá’ 

¡El increíble trabajo de Stephen Graham! El actor, de 51 años, se ha fortalecido para interpretar a un boxeador haciendo ejercicio con pesas encadenadas después de transformar el cuerpo de su padre para una película de Marvel en 2020.

¡El increíble trabajo de Stephen Graham! El actor, de 51 años, se ha fortalecido para interpretar a un boxeador haciendo ejercicio con pesas encadenadas después de transformar el cuerpo de su padre para una película de Marvel en 2020.

El año pasado, me asocié con HB Training para esculpir mi físico para mi papel en la muy esperada secuela de Venom, Let There Be Carnage.

Como fanático entusiasta, ¡no puedo contener mi entusiasmo al compartir esta increíble noticia! Mi querida estrella visitó Facebook recientemente, mostrando su increíble progreso en su viaje de transformación. Se las ha arreglado para adaptarse a esos intensos entrenamientos, incluso con su apretada agenda, ¡eso sí que es dedicación!

Stephen fue al gimnasio con la intención de deshacerse de lo que él llama su «cuerpo de padre» para poder estar mejor en forma para su próximo papel. Quería adelgazar sin comprometer un estilo de vida saludable y conveniente.

Escribieron que, como parte de sus preparativos previos al papel, tuvieron que crear un plan de entrenamiento y nutrición «preciso», y agregaron: «Él solo tenía acceso a la comida que ellos podían proporcionarle sobre la marcha, esto es en lo que trabajamos». 

A medida que Stephen continúa su transformación, HB Training observa que gradualmente se vuelve más fuerte y delgado con cada semana que pasa. Todavía queda trabajo por hacer. Esto es simplemente el comienzo; Estará en mejor forma en los próximos meses.

Impresionantes instantáneas de antes y después mostraban cómo Stephen había adelgazado y adoptado un físico más delgado, que mantuvo cuando protagonizó junto a Colin Farrell el drama de la BBC The North Water.

Comienza su transformación de boxeador  

¡El increíble trabajo de Stephen Graham! El actor, de 51 años, se ha fortalecido para interpretar a un boxeador haciendo ejercicio con pesas encadenadas después de transformar el cuerpo de su padre para una película de Marvel en 2020.
¡El increíble trabajo de Stephen Graham! El actor, de 51 años, se ha fortalecido para interpretar a un boxeador haciendo ejercicio con pesas encadenadas después de transformar el cuerpo de su padre para una película de Marvel en 2020.
¡El increíble trabajo de Stephen Graham! El actor, de 51 años, se ha fortalecido para interpretar a un boxeador haciendo ejercicio con pesas encadenadas después de transformar el cuerpo de su padre para una película de Marvel en 2020.

Antes de la revelación inicial del nuevo rol de Stephen, la estrella se embarcó en rigurosos preparativos asociándose con Premier Gym con meses de anticipación.

Compartió un vídeo de su primer día en el gimnasio en septiembre de 2022, con la leyenda: ‘El entrenamiento comienza…’

En el video, Stephen comenzó su rutina de ejercicios haciendo ejercicios cardiovasculares en una máquina de remo, seguidos de entrenamiento de fuerza con máquinas de levantamiento de pesas, enfocándose específicamente en tirones de cuerda para tríceps.

El video también muestra a la estrella realizando flexiones mientras se le colocan pesas en las piernas, seguido de una serie de ejercicios usando máquinas de pesas para extensiones de brazos y flexiones de bíceps.

Trabajar con un campeón de culturismo 

¡El increíble trabajo de Stephen Graham! El actor, de 51 años, se ha fortalecido para interpretar a un boxeador haciendo ejercicio con pesas encadenadas después de transformar el cuerpo de su padre para una película de Marvel en 2020.
¡El increíble trabajo de Stephen Graham! El actor, de 51 años, se ha fortalecido para interpretar a un boxeador haciendo ejercicio con pesas encadenadas después de transformar el cuerpo de su padre para una película de Marvel en 2020.

Como devoto comprometido, me asocié con el renombrado culturista Rob Thurston para mejorar mi estatura física. Me esforcé a través de entrenamientos rigurosos que involucraban flexiones mientras estaba cargado de peso, como parte de un esfuerzo por fortalecer y agrandar mis músculos.

En febrero de 2023, Rob publicó personalmente un video que muestra estrategias de entrenamiento intenso, explicando cómo había desarrollado músculos y reducido su grasa corporal para su papel de boxeador.

Subtituló la publicación: ‘¡Colocando el injerto! @stephengraham ha realizado una increíble transformación física, añadiendo toneladas de masa muscular y eliminando grasa corporal en preparación para su nuevo papel en una nueva serie del creador de Peaky Blinders, Steven Knight.

En referencia a su nuevo rol durante el último episodio de Soccer AM, mencionó una fascinante serie titulada «A Thousand Blows», escrita por Steve Knight.

‘Se trata de dos jóvenes jamaicanos que llegaron durante el siglo XIX, [entre ellos] Hezekiah Moscú.

«Se convirtió en un luchador increíble, y se trata de su historia y su vida, de cómo se estableció en el este de Londres».

Dijo: «Yo interpreto a Sugar Goodson, mi hermano se llama Treacle Goodson, nos conocemos como los hermanos Goodson. Somos conocidos por nuestra lucha a puño limpio, por eso he estado trabajando en mi físico y adquiriendo habilidades de combate».

‘Ya me puse el injerto, ¡será mejor que le preguntes a mi señora!’

Estrenando su nuevo look

¡El increíble trabajo de Stephen Graham! El actor, de 51 años, se ha fortalecido para interpretar a un boxeador haciendo ejercicio con pesas encadenadas después de transformar el cuerpo de su padre para una película de Marvel en 2020.
¡El increíble trabajo de Stephen Graham! El actor, de 51 años, se ha fortalecido para interpretar a un boxeador haciendo ejercicio con pesas encadenadas después de transformar el cuerpo de su padre para una película de Marvel en 2020.

El miércoles, Stephen reveló su musculosa figura por primera vez en una nueva foto de A Thousand Blows.

La imagen no solo mostraba la parte superior del cuerpo cincelada de Stephen, sino que también mostraba un adelanto de un nuevo tatuaje en su pecho, que era parte de su interpretación del personaje.

Rob, entusiasta del fitness, también publicó una foto nueva en Instagram, con la leyenda: «Para aquellos que han sido testigos de la incesante dedicación de Stephen haciendo ejercicio conmigo todas las semanas durante el año pasado… ¡Estén atentos!».

Como devoto admirador del trabajo de Steven Knight en Peaky Blinders, espero con impaciencia su última creación, A Thousand Blows. A diferencia de la familia criminal ficticia retratada en Peaky Blinders, esta serie está inspirada en un sindicato criminal de la vida real: los Forty Elephants, una pandilla exclusivamente femenina con sede en Londres durante los siglos XIX y XX. Estas mujeres se especializaban en hurtos.

Como seguidor devoto, contaré la historia de dos resistentes inmigrantes jamaicanos que navegan por las traicioneras aguas del volátil East End del Londres victoriano, un reino donde las fortunas fluctúan como las mareas y el peligro acecha en cada esquina. Nuestros protagonistas forjarán su camino en medio de este caos, cruzando espadas sin saberlo con el famoso luchador a puño limpio Goodson, hábilmente interpretado por Graham, quien demostrará no ser un adversario común y corriente.

Durante la pandemia, parece que Graham tuvo un concepto preliminar para la serie. Más tarde, consultó a su colega de confianza Knight, que colaboró ​​con él en Peaky Blinders, para seguir desarrollando y perfeccionando esta idea.

En una conversación con Radio Times, Stephen se acercó a mí para escribir un artículo de una hora sobre un tema determinado. Acepté y dije: «Muy bien, entonces».

2024-08-22 14:55