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A medida que profundizo en esta cautivadora narrativa de Shirley Ballas, la «Reina del latín» y la enigmática figura que adorna la pista de baile de Strictly Come Dancing, quedo asombrado por su resiliencia y entusiasmo por la vida. Desde superar problemas de salud hasta sumergirse en retiros transformadores, el viaje de Shirley es nada menos que inspirador.
El jueves, Shirley Ballas mostró su impresionante apariencia con un traje de baño de dos piezas con manchas en Instagram, marcando el comienzo de su sexto día consecutivo siguiendo una dieta que consiste únicamente en jugos de frutas.
La jueza de Strictly Come Dancing, de 63 años, compartió una publicación en sus Historias de Instagram, destacando su elegante físico mientras disfrutaba de una estadía en Juice Master Retreat en Portugal.
Ella subtituló la instantánea: ‘Comenzando el sexto día en @juicemasterretreats sintiéndome mucho mejor, más limpio, más liviano, con un espacio para la cabeza más claro.
1. Para mí es fundamental hacer esto anualmente, ya que me ayuda a sentirme centrado. @JasonVale realmente ofrece el mejor lugar. Gracias, Jason, por tu continuo apoyo y tu impacto positivo en innumerables personas en Portugal.
En el destino conocido como Juicy Oasis Portugal, los visitantes no consumirán más que jugos frescos durante un lapso de siete días. Como se indica en su sitio, no se ofrece comida tradicional; sin embargo, se puede proporcionar una ensalada opcionalmente durante la llegada y la salida.
Los huéspedes pueden quedarse varias semanas, pero Jason recomienda un máximo de cuatro estadías consecutivas.
Los precios comienzan en £1600 y hay un segundo retiro, Juicy Mountain Turkey.
En una decisión cuestionable, pueden unirse personas de hasta 14 años, y no habrá ningún trabajador de la salud presente si una semana sin comida se vuelve demasiado difícil para algunos participantes).
En 2023 y también en 2022, Shirley registró sus viajes al retiro que volvió a visitar en agosto del mismo año.
En 2023, solo una semana antes de la nueva serie de Strictly, Shirley reveló que perdió 9 libras.
En el retiro, que también disfruta Alison Hammond, Shirley compartió que la obligaron a hacer ejercicio riguroso mediante sesiones de spinning y yoga, y que la revitalizaron todos los días con una caminata matutina de dos horas.
La bailarina compartió con TopMob entonces: «Perdí alrededor de 9 libras. Planeo continuar haciendo yoga durante toda la competencia Strictly. También he desintoxicado mi cuerpo, me someto a hidroterapia de colon y me despierto a las 5 am todos los días».
En lugar de tomar el sol, pasaba el tiempo asistiendo a todas las clases de spinning y embarcándome en una caminata de dos horas por colinas empinadas, elevando mi frecuencia cardíaca a casi 179 latidos por minuto. Fue una semana increíblemente desafiante, pero al regresar me sentí completamente rejuvenecido.
En 2022, Shirley se retiró luego de una alarma de salud cuando un bulto descubierto por un fan en su axila provocó exámenes exhaustivos de todos sus órganos internos, debido a preocupaciones médicas pasadas.
Afortunadamente, los resultados fueron claros para todos los órganos.
Durante el retiro, Shirley mostró una instantánea de su apretada rutina diaria, que abarca deportes como voleibol, yoga, paseos y sin olvidar sesiones de preparación de jugos.
Subtitulando su publicación, Shirley escribió: ‘Bueno, qué experiencia aquí con @jasonvale @juicemasterretreats. Ha sido absolutamente transformador aprender sobre los jugos. El horario es difícil pero puedes hacer tanto o tan poco como quieras.
Hoy logré mucho y estoy agotado pero orgulloso. La caminata fue increíblemente hermosa con vistas que me dejaron sin palabras. Todas las clases fueron esclarecedoras, impartidas por expertos para atender a todos los niveles, ¡bastante impresionante! Incluso probé el voleibol hoy y el trampolín fue toda una aventura en sí misma.
La «Reina del Latín» continuó diciendo: «Me alegro de haber pasado tiempo concentrándome en mí misma, haciendo cosas que había anhelado hacer durante mucho tiempo y de haber conocido a personas realmente increíbles. Incluso probé un tratamiento de colon, que Disfruté muchísimo y realmente me sentí más ligera y limpia, tanto por dentro como por fuera».
‘A partir de ahora, me aseguraré de programar masajes faciales con exfoliantes de selva tropical como el que tuve en Portugal: ¡fue simplemente extraordinario! Vaya, qué tiempo fantástico lo pasé allí con mi amiga y publicista, Lauran Sinclair. #PortugalAmor’
En el año 2021, Shirley fue examinada mediante exploraciones en el King College Hospital luego de las alertas de los médicos sobre niveles inusualmente altos de testosterona en su cuerpo.
Inicialmente, los médicos comenzaron a examinar un posible bulto encontrado en su axila luego de la observación de espectadores preocupados durante Strictly en octubre.
Los exámenes médicos también revelaron una sombra en su riñón, pero el médico le dio el visto bueno.
A partir del 21 de septiembre, Strictly Come Dancing comenzará su temporada número 22, con Shirley tomando su asiento como juez una vez más.
Todos, ya sean seguidores o críticos, observarán con entusiasmo cómo el programa de danza de la BBC se recupera de las controversias que surgieron durante este año.
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2024-08-29 20:34