Hayden Panettiere comparte su lucha contra la agorafobia tras la muerte de su hermano

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Como experto en estilo de vida, simpatizo profundamente con el viaje de Hayden Panettiere y admiro su fortaleza para enfrentar la adversidad. Perder a un hermano es una tragedia inimaginable que pocos pueden comprender realmente, y su valentía al compartir sus experiencias sirve como un rayo de esperanza para otras personas que puedan estar pasando por dificultades similares.

Hayden Panettiere todavía se está recuperando de una pérdida devastadora.

Recientemente, una ex alumna de Heroes compartió sus sentimientos sobre el fallecimiento inesperado de su hermano Jansen Panettiere, de 28 años, en 2023, causado por un problema cardíaco no identificado, y cómo la afectó profundamente.

En una entrevista del 18 de septiembre con People, ella expresó que él era su único hermano y que le correspondía a ella salvaguardarlo. Tras su fallecimiento, ella sintió como si hubiera perdido una parte importante de su propio ser.

Ella expresó: «Cargaré con el dolor para siempre. El tiempo no curará esta herida, ya que nunca superaré su ausencia».

Más allá de lidiar con un dolor abrumador tras el fallecimiento de Jansen, otro aspecto impactó fuertemente el bienestar psicológico de Hayden: la atención persistente de los paparazzi.

Ella compartió que se hicieron públicas fotos angustiosas de ella saliendo del funeral de Jansen, celebrado en un lugar apartado, lo que la tomó por sorpresa. Este evento desencadenó un episodio de mi agorafobia, una condición con la que he luchado anteriormente.

Además de su renuencia a salir, también se encontró ganando peso rápidamente después de la muerte de Jansen, un problema que relaciona en parte con los niveles de «estrés y cortisol». Ella admite: «Simplemente me expandí dramáticamente.

Hayden Panettiere comparte su lucha contra la agorafobia tras la muerte de su hermano

Después de experimentar un acontecimiento tan monumental, uno se vuelve más selectivo con las discusiones y menos molesto por los asuntos triviales», aclaró. «Porque cuando algo tan devastador, profundo y trascendental ocurre en tu existencia, deja poco espacio para que otras cosas sucedan. hacerte sonar.

Durante el último año y medio después del fallecimiento de Jansen, Hayden ha expresado abiertamente cómo mantiene cerca a su difunto hermano preservando su obra de arte y mostrándola a su alrededor. Anteriormente, Jansen publicaba con frecuencia estas obras de arte en las redes sociales.

En el primer aniversario del fallecimiento de Jansen, Hayden escribió en Instagram: «Son tus pinturas INCREÍBLES las que veo cuando me despierto y cuando me voy a dormir». Descansa en paz, hermano mío. Un día nos volveremos a encontrar.

Compartió que le faltaba seguridad en sí misma para vestirse y salir de casa, pero también entendía que era esencial que saliera y se mantuviera activa o de lo contrario seguiría sintiéndose así. Se convirtió en un ciclo dañino de preguntarse a sí misma: «¿Soy lo suficientemente buena para salir?

Sin embargo, siguiendo las instrucciones de un entrenador y reanudando el ejercicio y las caminatas prolongadas, Hayden compartió que finalmente recuperó la claridad mental y la confianza física, lo que le permitió salir de casa con renovada seguridad.

Explicó que su cuerpo respondió, no sólo debido al ejercicio, sino también como una forma de aliviar el estrés y la presión constante que se ejerce sobre sí misma.

Lidiar con el fallecimiento de Jansen ha fortalecido a Hayden, quien es padre de su hija Kaya, de 9 años, con su ex prometido Wladimir Klitschko, de una manera sin precedentes, fomentando un nuevo sentido de adaptabilidad dentro de él.

Hayden Panettiere comparte su lucha contra la agorafobia tras la muerte de su hermano

Ella lo expresó de esta manera: «Cuando experimentas algo de tan gran magnitud, te vuelves más selectivo en cuanto a las discusiones que entablas y te molestan menos los asuntos pequeños. Esto se debe a que después de un evento traumático de inmensas proporciones, se necesita muy poco para salir Tú imperturbable.

Durante el último año y medio tras el fallecimiento de Jansen, Hayden ha hablado abiertamente de cómo mantiene una conexión con su difunto hermano. Una forma de hacerlo es manteniendo su obra de arte a mano. Anteriormente, Jansen publicaba con frecuencia imágenes de su arte en las redes sociales, que ahora Hayden mantiene cerca como recordatorio.

Hayden escribió: «Sus notables pinturas son lo que me encuentro contemplando tanto al despertar como al quedarme dormido», subtituló una publicación de Instagram que marca un año desde el fallecimiento de Jansen. «Descansa en paz, hermano mío. Un día nos reuniremos de nuevo.

2024-09-18 17:17