Brittany Mahomes embarazada muestra su rutina de ejercicios

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Brittany Mahomes embarazada muestra su rutina de ejercicios

Mientras me adentro en el cautivador mundo de Patrick Mahomes y su adorable pequeña, Sterling Skye, es imposible no quedar encantado con su conmovedor vínculo. Desde la celebración del primer cumpleaños hasta las festividades del Día del Padre, estos tiernos momentos muestran el amor que Patrick siente por su hija.


Brittany Mahomes está haciendo ejercicio para dos.

Mientras la modelo de Sports Illustrated Traje de baño se prepara para darle la bienvenida a su tercer bebé con su esposo, el mariscal de campo de los Kansas City Chiefs Patrick Mahomes, los fanáticos reciben una actualización sobre su rutina de ejercicios.

La entrenadora Kirsty Rae publicó un video en las redes sociales en el que aparecen Brittany y Lyndsay Bell, esposa del ex ala cerrada de los Chiefs convertido en agente libre de la NFL, Blake Bell, durante su sesión de entrenamiento en un gimnasio. Se puede ver a Brittany, quien volvió a compartir el video en sus historias de Instagram el 2 de octubre, haciendo alarde de su barriga de embarazada con un top corto y pantalones con estampado de leopardo mientras ejercita la parte superior del cuerpo.

Los videos se subieron unos meses después, cuando Brittany reveló su fractura de espalda, que ocurrió como resultado de una lesión en el piso pélvico.

Brittany, que tiene una hija de tres años, Sterling Skye Mahomes, y un hijo de 22 meses llamado Patrick «Bronze» Lavon Mahomes III, mencionó en su podcast Whoop el 28 de agosto que había pasado toda su vida dedicada al fitness. Sin embargo, después de tener hijos, pensó que podía continuar con su rutina de ejercicios como de costumbre, solo para descubrir que se lastimó la espalda.

Brittany compartió que realizó un tratamiento, visitó a un quiropráctico y le tomaron radiografías. Más adelante, enfatizó la importancia de abordar los problemas del suelo pélvico después del embarazo, que a menudo se discuten entre las personas. Dada su propia lesión, se centró más en ejercicios del suelo pélvico como parte de su plan de tratamiento.

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La joven de 29 años también señaló que quería que sus fans aprendieran de sus propios errores.

La joven de 29 años también señaló que quería que sus fans aprendieran de sus propios errores.

Brittany Mahomes embarazada muestra su rutina de ejercicios

Brittany enfatizó que al hacer ejercicio, es crucial concentrarse en mejorar la respiración y las habilidades centrales en lugar de simplemente levantar pesas pesadas sin la forma adecuada. En lugar de simplemente seguir los movimientos, sugiere priorizar estas técnicas. Añadió que esto se vuelve particularmente importante después de tener hijos, ya que es algo en lo que ahora cree firmemente después de sus experiencias.

Eche un vistazo a los adorables recuerdos familiares compartidos por Brittany y Patrick mientras esperan ansiosamente su ampliación a una familia de cinco.

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En junio de 2024, Patrick Mahomes y su esposa Brittany Mahomes viajaron con sus hijos Sterling Skye y Patrick «Bronze» a España.

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Brittany compartió esta foto familiar de Patrick y sus hijos en el Día de la Madre de 2024.

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Patrick cargaba a su hija Sterling en esta foto del Día de la Madre que Brittany publicó en 2024.

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Brittany se acurrucó con Sterling y Bronze en la sala de estar de la familia en marzo de 2024.

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En marzo de 2024, Patrick y Brittany llevaron a Sterling y Bronze al «Bluey Big Play Show» para conocer a Bluey.

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Brittany compartió esta foto de Patrick con sus hijos Sterling y Bronze en marzo de 2024.

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Sterling llamó en su tercer cumpleaños en una fiesta en el patio trasero en febrero de 2024.

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Después de ganar el campeonato del Super Bowl de 2024 contra los 49ers de San Francisco, Brittany y sus hijos se unieron al mariscal de campo de los Kansas City Chiefs en el campo.

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La familia posó para una foto navideña durante el Día de Acción de Gracias de 2023.

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Después de ganar el Super Bowl de 2023, Patrick llevó a la familia a Disneylandia.

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En la celebración del Super Bowl de 2023 tras la victoria del equipo, Sterling, contenta con un chupete de vaca WubbaNub en la boca, fue besada por sus encantados padres.

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Cuando Patrick llegó al Super Bowl 2023, su esposa Brittany y su hija Sterling estaban allí para unirse a las festividades.

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Brittany, entonces embarazada de Bronze, y Patrick llevaron a Sterling al huerto de calabazas en octubre de 2022.

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Para Halloween de 2022, Patrick, Brittany y su familia se disfrazaron como «El sol radiante, la luna luminosa y la estrella encantadora».

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En el Día del Padre de 2022, Brittany escribió: «¡Feliz Día del Padre a nuestro fantástico papá! ¡Te adoramos inmensamente!». Esto fue escrito durante su embarazo de su segundo hijo.

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Patrick compartió esta foto de Sterling en su primer cumpleaños.

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Patrick y Sterling disfrutaron de un rato entre padre e hija en la piscina.

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El pasado mes de junio de 2021 marcó la primera vez que Patrick fue padre en el Día del Padre, cuando Brittany publicó fotos de su hija en línea.

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Patrick y el bebé Sterling posaron para otra foto en un jet privado.

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¡Prepárate para el dúo padre-hija!

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Patrick besó a Sterling durante la siesta en el sofá.

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En Pascua de 2021, Patrick y Brittany compartieron este retrato familiar como la primera foto de Sterling.

2024-10-03 21:48