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Como ser humano que ha sido testigo de innumerables historias de lucha y triunfo, no puedo evitar admirar la resiliencia y determinación mostradas por estos individuos. El viaje hacia el crecimiento personal y la superación personal suele estar plagado de desafíos, pero es alentador ver a estas celebridades enfrentarse a sus demonios de frente.
Jessica Simpson no tiene miedo de convertir su viaje de sobriedad en un asunto público.
Hace 7 años, el 1 de noviembre, el artista que canta «The Sweetest Sin» celebró un logro personal al compartir en Instagram que habían pasado exactamente siete años desde que entró en una vida sin alcohol.
Publicó un autorretrato monocromático, tomado a través de la ventana de un avión mientras contemplaba las nubes.
En el año 2017, Jessica se embarcó en su camino hacia la sobriedad, luego de una agitada noche de Halloween en la que se encontró consumiendo alcohol y tuvo problemas para ayudar a su hija Maxwell (12 años) y su hijo Ace (11 años), ambos Eric. Hijos de Johnson, prepárense para una asamblea escolar con sus disfraces.
En sus memorias, «Open Book», la diseñadora de moda (que también es madre de una hija de 5 años llamada Birdie) expresó su temor a revelar su apariencia en cierto estado. Ella admitió que le daba vergüenza reconocer quién los había vestido con sus atuendos para ese evento en particular.
En 2020, Jessica publicó una foto de ella misma del día siguiente, comentando en Instagram que parecía «a diferencia de mí» o «no era la misma persona que era antes».
Ella relató en su publicación que en ese momento decidió recuperar su resplandor interior, triunfar sobre su lucha interna por el respeto a sí misma y enfrentar el mundo con una claridad inquebrantable. Para lograr esto, se dio cuenta de que tenía que abstenerse del alcohol, ya que atrapaba continuamente sus pensamientos y emociones en un bucle, dejándola mental y emocionalmente agotada.
Para el ex integrante del elenco de “Recién Casados”, esto implicó enfrentar luchas personales y aceptar imperfecciones como la derrota, el sufrimiento, los pedazos rotos y las tendencias autodestructivas.
Jessica continuó diciendo: «El término ‘alcoholismo’ tiene muchas connotaciones negativas y a menudo se malinterpreta. Para mí, no se trataba realmente de beber; se trataba más bien de autodesprecio y falta de respeto por uno mismo.
Al eliminar el alcohol de su vida, la mujer de 44 años dijo que «ha hecho las paces con los miedos».
Jessica afirmó: «He llegado a un acuerdo con los aspectos dolorosos de mi vida. Me mantengo erguida con una valentía profundamente arraigada en mis convicciones. Digo la verdad sin miedo y comparto abiertamente mis sentimientos. Estoy liberada.
Continúe leyendo para conocer más celebridades que hablan sobre sus viajes personales de sobriedad.
El actor principal de “Spider-Man: No Way Home” dejó de consumir alcohol en 2022 al sentirse atrapado por él. Como compartió en el podcast «On Purpose with Jay Shetty», Holland admitió ser adicto al alcohol sin pelos en la lengua. Afirmó además que cualquiera que beba cerveza a diario podría tener un problema en desarrollo.
Cuando me encontré en ese instante, no pude evitar pensar: «Ah, desearía no haber tenido esa ronda extra», y luego, lamentablemente, a la mañana siguiente, estaba luchando con un dolor de cabeza punzante.
Después de adoptar un nuevo estilo de vida, Holland descubrió que dormía más profundamente y manejaba los problemas de manera más efectiva.
«Antes, los problemas en el set que me molestaban mucho, ahora los manejo con facilidad. Experimenté una mejora notable en la agudeza mental. Me sentí más vigoroso y robusto.
El personaje principal de «La caza del Octubre Rojo» rara vez habla de su larga lucha contra la sobriedad, una batalla que comenzó hace casi cuatro décadas.
Mencionó que el tema no surge con frecuencia, pero sí lo aborda ocasionalmente cuando le parece apropiado. También compartió que lleva 39 años sobrio, alcanzando la sobriedad el 23 de febrero de 1985.
Hablando de su vida después de mudarse de la ciudad de Nueva York a Los Ángeles en 1983, Alec describió una lucha diaria contra la adicción que duró dos años. Admitió que consumió tanta cocaína durante este período que parecía como si hubiera hecho líneas desde aquí hasta Saturno. Básicamente, se llevaba la droga a casa y en aquel entonces era tan común como el café, y todo el mundo la consumía constantemente durante el día.
Y después de dejar la droga, pronto recurrió al alcohol, solo para dejar también esa dependencia.
Hoy depende de la ciudad que lo rodea.
Mencionó que Nueva York le trae paz, revelando su ciudad natal. «Cada vez camino y descubro nuevos aspectos», dijo. «Puedo mirar un edificio y pensar: ‘Nunca me di cuenta de eso sobre ese edificio, esas puertas’. Tomo comidas y cafés con mis amigos.
En una entrevista con el New York Times en abril de 2024, la ex actriz de Princess Diaries expresó que lleva más de cinco años sobria, un logro significativo para ella. Ella afirmó: «Esto me parece un hito notable.
Sus pensamientos fueron claros: «Instintivamente sentí que no era adecuado para mí», confiesa. «Me pareció demasiado intenso cuando tuve que decir ‘Por supuesto que no’, pero nada. Si tienes alergia o experimentas reacciones graves a algo, no tiene sentido debatirlo. Así que dejé de debatirlo.
Está satisfecha con la elección que tomó y compartió: «He descubierto que las cosas han mejorado significativamente para mí». En otras palabras, le sirvió como fuente de crecimiento en lugar de centrarse en emociones negativas, algo que no le gusta.
Allá por mayo de 2023, el exintegrante de One Direction marcó un hito importante al cumplir 100 días sin alcohol. Luego expresó sus sentimientos y dijo: «¡Me siento fantástico! Me siento realmente excelente y el apoyo de los fans y de todos ha sido increíble».
Sus luchas comenzaron durante el pico de la locura de One Direction. Como expresó: «En nuestra banda, parecía que la única forma de mantenernos seguros, dado lo grandes que nos volvimos, era esencialmente confinarnos en una habitación, y uno podría preguntarse qué hay dentro de esa habitación. Un mini bar». Finalmente, admitió, «decidí que haría una fiesta para uno, y esa mentalidad pareció durar muchos años de mi vida.
Ha sido abierto sobre su viaje hacia la sobriedad. «No fue hasta que me miré a mí mismo que me di cuenta: ‘Necesito hacer algunos cambios'», compartió en junio de 2021, cuando llevaba más de un mes sobrio. «Mirar fotografías mías en un barco me hizo sentir hinchado y fuera de forma, lo que llamé mi ‘cara de pastillas y alcohol’. Mi cara se había hinchado hasta diez veces su tamaño actual. No me gustaba mucho quién veía en el espejo, así que decidí actuar.
Durante su discurso de aceptación del Premio Mujer del Año 2018 en Peggy Albrecht Friendly House, un hogar que ofrece servicios de recuperación a mujeres que luchan contra la adicción a sustancias y alcohol, Moore habló sobre la trayectoria autodestructiva que casi detuvo su trayectoria profesional.
En términos más simples, la persona compartió que experimentó momentos cruciales en la vida que influyeron significativamente en su identidad y futuro, y al principio de su carrera, se encontró avanzando hacia la autodestrucción. No importa qué logros lograron, nunca se sintieron dignos. Tenían poca consideración por su propio valor, lo que los llevó a una coyuntura crítica en su vida. En ese momento, no estaba claro por qué sucedía esto, pero mirando hacia atrás, creen que pudo haber sido algún tipo de guía divina.
En 2012, Moore reconoció su gratitud hacia dos personas que no la conocían bien. Estas personas le presentaron una especie de ultimátum, instándola a cambiar el rumbo de su vida. En un tono más ligero, dijo: «O estaba muerta o será mejor que aparezca». Mencionó además que este encuentro le ofreció la oportunidad de alterar la trayectoria de su vida, evitando que se desmoronara por completo.
Moore señaló: «Parecían percibir más sobre mí que yo sobre mí mismo». Expresó su profunda gratitud porque, si no fuera por su percepción y fe en él, no estaría hoy aquí.
En 2022, el fallecido actor de Friends compartió que gastó aproximadamente $9 millones en sus esfuerzos por superar una adicción al alcohol y las drogas que comenzó cuando solo tenía 14 años. Fue entonces cuando comenzó a beber Budweiser y Andrès Baby Duck, lo que finalmente lo llevó a experimentar con medicamentos como Vicodin, Xanax y OxyContin.
En un artículo de 2022 en «The New York Times», Perry admitió haber fingido dolores de espalda y migrañas, marcando su viaje de sobriedad de 18 meses. Afirmó que manipulaba a los médicos para que le recetaran hasta 55 Vicodin diarios, lo que requería cálculos complejos debido a su adicción. Explicó que sin estos medicamentos se enfermaría gravemente. En términos más simples, Perry confesó haber engañado a varios médicos para conseguir analgésicos y tuvo que calcular cuidadosamente su dosis para evitar una enfermedad grave.
En una sentida confesión, reconozco: «No se trataba de buscar euforia o sentirme bien. Ni mucho menos, nunca fui de fiestas. Mi idea de felicidad era simplemente sentarme en mi sofá, tragar cinco Vicodin y perderme en una película. Ese escape momentáneo ya no es mío.
En 2022, Cyrus reveló que se ha estado recuperando de su adicción a Xanax desde 2020. Le explicó a Rolling Stone que la droga le proporcionaba estructura cuando más la necesitaba, ya que no quería estar inactiva y abrumada por sus pensamientos. «Me dio esperanza», añadió.
El cantante comentó: «Cuando me di cuenta de que podría haber un momento de respiro para calmar el ruido y mitigar tu sufrimiento, ese fue el final.
Mencionó que en un momento sus amigos parecieron aprobar tácitamente su abuso de drogas, lo que lo convirtió en un abismo profundo y aparentemente interminable para ella. Sin embargo, durante la pandemia, Cyrus reconoció haber experimentado dificultades y sintió que no estaba emocionalmente comprometida. «A menudo me quedaba dormido y me quedaba dormido», recordó. «Y no podía mantener la concentración ni mantener los ojos abiertos, ya que me había vuelto muy distante.
Finalmente buscó ayuda y notó que «me tomó algún tiempo recuperarme».
Habían pasado 16 años desde la última pelea de la ex estrella de Parenthood contra el abuso de sustancias, pero un percance en motocicleta en 2020 provocó una recaída cuando recurrió al uso de Vicodin.
Durante las últimas ocho semanas, mencionó en su podcast «Armchair Expert» que pasa una cantidad considerable de tiempo usando estos medicamentos, y que se le permite hacerlo debido a una receta en ciertas dosis. Sin embargo, también utiliza cantidades adicionales más allá de lo que especifica la receta.
Continuó expresando su disgusto por la situación y admitiendo que estaba engañando a los demás. Reconoció la necesidad de dejar de hacerlo, pero descubrió que cada vez podía consumir más y más, hasta ocho dosis de 30 mg al día. Sabía que esta cantidad conduciría a un proceso de retiro difícil. A medida que el miedo se apoderaba de él y la sensación de aislamiento crecía, él guardaba un inmenso secreto.
En el año 2018, la actriz que protagonizó Halloween habló abiertamente de su lucha de una década contra la adicción a los opiáceos, que comenzó a finales de los 80 después de una cirugía estética para sus ojos hinchados heredados. Esta prescripción médica alteró significativamente el curso de su vida. Ella confesó a la revista People: «Durante diez años, estuve robando e intrigando, todo mientras lo mantenía oculto a todos.
En el verano de 1998, cuando su hermana la visitó y le trajo analgésicos para una lesión en una costilla, Curtis admitió que había llegado a su punto más bajo. «Pude ver las pastillas en su maleta guardadas en el armario de nuestra habitación de invitados», compartió con la publicación, con lágrimas en los ojos. «Básicamente tomé todos sus opiáceos antes de que ella se fuera. Sabía que cuando estaba haciendo las maletas encontraría las pastillas que le faltaban. Me sentí obligado a confesarle mis acciones, así que escribí una nota y la coloqué en su maleta. Al regresar Cuando llegué a casa, me abrazó, expresando su amor y preocupación por mí, y su falta de voluntad para verme autodestruirme.
El 3 de febrero de 1999 acudió a su primera reunión y ese mismo día compartió su lucha con su marido cineasta, Christopher Guest, por primera vez. «No podía creer que no se hubiera dado cuenta», afirmó Curtis, y mencionó además que ha estado sobria desde entonces.
En 2021, Drew Barrymore, quien anteriormente había lidiado con problemas de adicción al alcohol y las drogas, anunció un logro significativo en su viaje de recuperación. Durante una entrevista en CBS Mornings, compartió: «Por primera vez en mucho tiempo, voy a decir esto: han pasado dos años y medio desde mi último trago de alcohol». Expresó además que dejar el alcohol era algo que se dio cuenta que ya no la beneficiaba en su vida.
Ella dijo: «Es bastante divertido. Cuando nos desnudamos a nosotros mismos, nuestros secretos y los logros por los que nos hemos esforzado, se siente empoderador y expuesto al mismo tiempo.
Más tarde, Barrymore aclaró a Los Angeles Times que se abstiene de utilizar el término «sobria» porque no desea ser percibida como un modelo de pureza o perfección moral.
En 2023, reflexionó: «Me había estado diciendo a mí misma: ‘Puedo superar esto, encontraré una solución’. Pero entonces me di cuenta: «Nunca he dominado realmente esto, y probablemente nunca lo haré».
Durante la década de 2000, el actor de “Ha nacido una estrella” luchó contra una adicción a la cocaína. Sin embargo, su amigo Will Arnett intervino y abordó su comportamiento problemático en ese momento.
Durante su entrevista de 2022 en el podcast Smartless, Cooper compartió que fue el primer momento en que reconoció su lucha contra el abuso de sustancias cuando dijo: «Nunca podré borrar ese recuerdo de mi mente.
Citando a Arnett como un factor clave, Cooper afirmó: «Se atrevió a tener una conversación honesta conmigo, lo que me llevó a reconsiderar mis elecciones de vida y, finalmente, decidir pasar página.
En términos más simples, la estrella de Fight Club superó su batalla de años contra el alcohol gracias a la ayuda de Cooper. Hizo esta declaración en los Premios Anuales de la Junta Nacional de Revisión de 2020 después de recibir un trofeo de manos de Cooper. «Desde entonces cada día ha sido más feliz», añadió.
En septiembre de 2023, la ex estrella de «Cruel Intentions» publicó en Instagram que había sido el período más largo desde la adolescencia para él sin ningún tipo de nicotina o cannabis en su cuerpo (y también otras sustancias).
Como entusiasta agradecido, no puedo evitar expresar mi profundo agradecimiento por la liberación que encontré al superar la adicción y dejar de depender de sustancias. Aceptar la sobriedad me ha brindado una sensación de claridad sin precedentes y una conexión espiritual que se siente nada menos que fantástica.
En 2018, mientras conmemoraba con orgullo seis años sin alcohol durante su gira, la artista sorprendió inesperadamente a sus fans al lanzar la íntima canción «Sober», una confesión de su reciente recaída.
Mamá, realmente lamento no volver a tener el control / Papá, espero que puedas encontrar en tu corazón el perdón por el alcohol que derramé en el suelo / A aquellos que siempre me han apoyado, He estado aquí antes, lo siento, ya no tengo el control», cantó.
Un mes después, Lovato fue hospitalizada por una sobredosis casi fatal.
Hace dos semanas, publicó en Instagram que había sido honesta sobre su lucha contra la adicción. Explicó que esta enfermedad no desaparece ni se debilita con el tiempo; en cambio, es una batalla que continúa peleando y que aún no ha ganado. En este momento, necesita tiempo para sanar y concentrarse en su camino de sobriedad y recuperación. El afecto que todos le habéis mostrado nunca será olvidado y ella anticipa con impaciencia el día en que pueda cantar victoria sobre este desafío. Por ahora, sigue decidida a seguir luchando.
En 2018, habló sobre su lucha contra las adicciones tanto al sexo como al alcohol. «Mis adicciones pueden cambiar. Cambian. Cuando era más joven creo que había un tipo de adicción sexual dentro de mí, sí, que pensaba que todo se podía resolver a través del sexo», admitió, antes de hablar del momento en que reconoció que tenía desarrolló un alarmante problema con la bebida.
Ella relató: «Recuerdo claramente haber tocado fondo cuando estaba sola en casa con tres botellas de vino». Haciendo una pausa, añadió: «Entonces me di cuenta: aquí estoy, completamente sola y ya con mi tercera botella. Eso podría ser una señal de problemas.
Elegí dejarlo de golpe y este enfoque me sienta bien. Al ser un borracho, necesito permanecer alerta y consciente de mis hábitos, porque fácilmente puedo quedar absorto en las cosas. No es la acción en sí lo que importa sino las razones detrás de ella. El comportamiento asociado con él es crucial. Si desea mucha actividad, está bien, pero profundice en por qué realiza dichas actividades con tanta frecuencia.
Uno de los miembros de la banda Backstreet Boys experimentó con drogas por primera vez antes de filmar el video musical de «The Call» en 2000. En una entrevista posterior en Good Morning America, admitió que se sintió extremadamente enérgico durante el rodaje. Después de buscar la sobriedad en 2021, experimentó numerosos cambios positivos en un año, como perder 32 libras en siete meses al eliminar el alcohol y la comida rápida de su dieta.
En una entrevista con Today en septiembre de 2022, afirmó que el alcohol le provocó un aumento de peso, pero también tuvo un impacto perjudicial en su bienestar emocional.
Después del inesperado fallecimiento de Mac Miller, el rapero anteriormente conocido como Shad Moss, recurrió a Twitter para informar a sus fanáticos sobre su lucha pasada con la adicción al jarabe para la tos.
2018 vio una avalancha de verdades por parte de la cantante, cuando lanzó su cuarto álbum de estudio titulado «No Shame» y sus memorias «My Thoughts Exactly». En estos trabajos, habló abiertamente del pico de su lucha contra la adicción. Como dijo Allen, ella dependía en gran medida de la cocaína y el alcohol, a menudo hasta el punto de estar «casi parasitariamente borracha». El punto de inflexión llegó cuando ocurrió un incidente en la fiesta de Halloween de Kate Hudson; Gwyneth Paltrow y Chris Martin intervinieron después de que ella accidentalmente le dio un cabezazo a Orlando Bloom, lo que provocó una conmoción cerebral.
Ella compartió con The Guardian: «Sentí que nada podía tocarme o satisfacerme durante esos tiempos difíciles. Una mañana, cuando me desperté de mi sueño agitado, reflexioné: ‘Quizás la heroína podría ser la solución, ya que nada más parecía efectivo’.
A lo largo de la década de 1980, el actor famoso por The Parent Trap luchó contra una adicción a la cocaína que finalmente lo llevó a rehabilitación en 1990. En una entrevista posterior en Today, compartió su educación durante los años 60 y 70, cuando había una actitud significativamente diferente. hacia el consumo de drogas.
En 2018, reconoció abiertamente que había consumido cocaína casi todos los días durante la década de 1980. Confesó haber suplicado a Dios que le quitara su adicción y prometió no volver a hacerlo nunca más, ya que necesitaba ir a trabajar poco después. Sin embargo, al final de la tarde, pensaba: «No está tan mal». Esto se traduce en: En 2018, admitió que consumía cocaína a diario en los años 80. A menudo se encontraba rogándole a Dios que eliminara su adicción, prometiendo que nunca volvería a hacerlo porque pronto tendría que ir a trabajar. Pero por la tarde pensaba: «No está tan mal».
«Tuve lo que llamo una experiencia de luz blanca en la que me vi muerto o perdiendo todo lo que significaba algo para mí», continuó. Tuvo que sentarse con su entonces prometida Meg Ryan y explicarle lo que estaba pasando. Entonces, buscó ayuda. «Ese fue el final de mi historia de amor con la cocaína».
Tras un incidente en un hotel de Newport Beach, donde el nadador olímpico Ryan Lochte intentó forzar la puerta de su habitación en 2018, se reveló que decidió buscar tratamiento para la adicción al alcohol. En una declaración a TopMob News, su representante explicó: «Durante bastante tiempo, Ryan ha estado luchando contra el alcoholismo y, desafortunadamente, esta lucha lo ha llevado a comportamientos dañinos. Ha aceptado el hecho de que necesita ayuda profesional para superarlo. este problema y buscaremos ayuda inmediata.
En mi perspectiva, superar esta enfermedad es innegociable para mí en este momento. Es crucial para mí mantenerme alejado de arrepentimientos futuros, ser el mejor esposo y padre que pueda ser, y si aspiro a regresar triunfalmente al dominio de la natación en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, mis quintos juegos.
A pesar de comprender que generalmente se recomienda no dejar de beber por otra persona, la ex estrella de «Parenthood» encontró que su decisión de dejar el alcohol influyó significativamente por su relación con la actriz Melanie Lynskey.
Durante una entrevista en The Drew Barrymore Show en marzo de 2023, expresé que en un momento me di cuenta de lo extraordinaria que era y creí que sería perfecta para alguien que realmente la merecía. Sin embargo, no sentí que cumpliera los requisitos. En cambio, me sentí demasiado inestable o inadecuado para ella.
Sin embargo, como Ritter señaló a TopMob News, ahora ve que la sobriedad es, en última instancia, una elección personal.
Al comienzo de nuestra relación, explicó que le parecía más sencillo afirmar que actuaba para ella porque, en ese momento, no pensaba mucho en su propio valor. En cambio, estaba más preocupado por causarle dolor a ella que a él mismo. Por lo tanto, al principio le pareció más fácil afirmar: «Estoy haciendo esto por ella». Ahora, sin embargo, lo hace por su propio bien.
La estrella del country ha estado sobria durante casi una década, pero llegar allí fue un camino muy reñido. Su adicción al alcohol y a los analgésicos comenzó poco después de graduarse de la escuela secundaria y no disminuyó cuando su carrera comenzó a despegar. Mantenía un bolso de cuero negro para computadora portátil lleno de botellas de Jagermeister o vodka «al alcance de la mano en todo momento», le dijo anteriormente a People, y agregó que durante todo el día, «cada hora y media para dos horas sería el momento de tomar dos o tres buenas caladas del frasco y cada tres o cuatro horas sería el momento de tomar una pastilla o dos».
Reconoció que eso no obstaculizó su logro. En cambio, afirmó: «No estuve dando vueltas sin rumbo durante todo el día». Al contrario, funcionó de manera eficiente: compuso más canciones en aquel entonces en comparación con lo que hace actualmente. Ése era el aspecto inquietante.
A finales de 2011 acabó en el hospital debido a una pancreatitis y los médicos le advirtieron que si no dejaba de beber, podría no vivir hasta su próximo cumpleaños. Intentó dejar de fumar por su cuenta, pensando cosas como: «Hoy sólo tomaré dos pastillas» o «Beberé esta cantidad de mi botella y tomaré una nota en la botella». Sin embargo, funcionaría durante unos días antes de que alguien volviera a organizar una fiesta.
Finalmente, reconoció su necesidad de ayuda e ingresó en rehabilitación el 18 de diciembre de 2011. «Llegué a un punto en el que me di cuenta de que era algo que no podía manejar solo», explicó Gilbert. «Me enfureció muchísimo y me avergonzó mucho. Soy una persona con una voluntad fuerte, pero en este caso simplemente no pude avanzar.
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2024-11-03 23:29