Denzel Washington ha estado sobrio durante 10 años, dice que solía beber dos botellas de vino al día y "le he hecho daño al cuerpo"

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Como crítico de cine experimentado con inclinación por desentrañar las complejidades de las historias tanto reales como de la vida real, me siento profundamente conmovido por la reciente revelación de Denzel Washington sobre su viaje de 10 años de sobriedad. Su sincera confesión sirve como un conmovedor recordatorio de que incluso las figuras más aparentemente invencibles no son inmunes a las batallas personales.

Denzel Washington compartió con la revista Esquire que lleva diez años sobrio. Dejó de consumir alcohol a los 60 años, poniendo fin a un hábito de beber de quince años que comenzó a finales de los años noventa. En sus propias palabras, no era adicto al alcohol per se, pero bebía casi todos los días durante más de una década. Lo interesante es que en 1999 incluso construyó una bodega con capacidad para 10.000 botellas.

Washington admitió: «Solía ser un entusiasta del vino, pero ahora me encontraba bebiendo botellas caras, simplemente porque estaban disponibles. Más adelante, en esos años, solía pedir dos botellas de alta gama de Fine Wines & Espíritus en Sunset Boulevard, diciendo: ‘Envíame lo mejor de esto o aquello’. Mi esposa a menudo me preguntaba por qué solo pedí dos y le expliqué que era para evitar beber más. Entonces, me limité a dos botellas y me las terminé a lo largo del día.

Washington compartió que su concepto inicial de catas de vino y cosas similares era correcto al principio, pero hubo un giro sutil. Básicamente, admitió consumir vinos de primera calidad con regularidad. Sin embargo, se había engañado a sí mismo al creer que el alcohol no era un problema cuando en realidad bebía alrededor de dos botellas de vino al día.

La ganadora del Oscar expresó que le han causado un daño importante a su cuerpo, pero el tiempo lo dirá. Aclararon que llevan una década sobrios y no han tenido una bajada desde que cumplieron 60. Ahora, a los 70, les surgen oportunidades, lo que se siente auténtico y aceptable. Esta es la etapa final de su vida, pero si tienen la suerte de vivir otros 30 años, se preguntan qué les gustaría lograr. Su madre vivió hasta los 97 años.

Más allá de dejar el alcohol, Washington también mencionó que ha adoptado una dieta más saludable y está trabajando con un preparador físico para lograr estar lo más en forma posible.

Washington compartió: «Estoy dando lo mejor de mí en cada situación e ignoremos los errores del pasado con respecto al alcohol. Lo que importa ahora es la fuerza. Hace aproximadamente dos años, mi amigo cercano y ‘hermano pequeño’, Lenny Kravitz, me sugirió que trabajara con un entrenador. Él me conectó, y este hombre de fe ha sido fundamental en mi vida desde entonces. Comenzamos a trabajar juntos en febrero pasado y él también prepara mis comidas. Actualmente peso alrededor de 190 libras, pero mi objetivo es llegar a 185. mira a Fotos antiguas de Pauletta y yo en los Premios de la Academia por Macbeth, me doy cuenta del sobrepeso que tenía con ese cabello teñido. Entonces decidí: Esos días se acabaron. Siento que estoy recuperando mis fuerzas, y ser fuerte es crucial.

Dirígete al sitio web de Esquire para leer el artículo de portada de Washington en su totalidad.

2024-11-20 23:46