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Grant Denyer se emocionó al hablar de cómo lucha con su autoestima.
La estrella de televisión, de 46 años, dijo al podcast Mental As Everyone que no le gusta su propio reflejo.
El presentador de televisión reconoció abiertamente que le cuesta enfrentarse a su reflejo en el espejo y, en ocasiones, intenta evitar las oportunidades para tomar fotografías.
Mencionó que debido a que era algo más pequeño, a menudo se sentía vulnerable a los acosadores que se burlaban de él como una víctima más fácil.
A menudo te sentías ignorado por las chicas ya que no encajabas en la imagen típica de un tipo musculoso y atlético. Como resultado, fuiste subestimado y menos notado en todo momento.
«Mirarse al espejo es como tragarse hojas de afeitar», añadió.
Grant continuó explicando que incluso ganar un Gold Logie en 2018 no ayudó mucho a calmar su destrozada imagen de sí mismo.
Hablando como guía de estilo de vida, lo expresaría de esta manera: «Era extremadamente insalubre y brutal. Dejó profundas cicatrices, particularmente debido al control implacable del perfeccionismo. Este estado insidioso es una tortura porque no importa cuán notables sean mis logros, Nunca podría encontrar satisfacción en ellos.»
Me encontré bajo un persistente ataque interno. Se requirió un esfuerzo considerable para mitigar esto, e incluso ahora, los restos persisten, exigiendo una autocuración continua, un proceso en el que todos participamos.
Grant recientemente rompió a llorar mientras hablaba valientemente de sus luchas con su salud mental en una nueva y sincera entrevista.
Habló sobre cómo contempló el suicidio después de romperse la espalda y volverse adicto a los analgésicos en uno de los períodos más oscuros de su vida.
Hablando con Carrie Bickmore y Tommy Little de Hit Network, el ex meteorólogo de Sunrise se sintió abrumado por la emoción al recordar sus luchas.
Grant, que comparte hijas Sailor, de 10 años, Scout, de seis, y Sunday, de dos, con su esposa Chezzi, reveló que su familia era su único «propósito» durante el momento tan difícil.
Con la voz temblorosa por la emoción, el presentador de Deal Or No Deal confesó valientemente: ‘Si no hubiera tenido un… déjenme ordenar aquí mis pensamientos… un niño al que cuidar en ese momento, no podría encontrar mucho. razón para seguir viviendo.’
‘No me quedaba mucha lucha ni ganas de seguir adelante… así que lo era para ella. No quería que [mi hija] sufriera el dolor de no tener un padre cerca.’
Grant confesó que luchaba contra una «baja autoestima» y que no se agradaba a sí mismo en ese momento, pero amaba a su hija lo suficiente como para superar ese período tan oscuro.
Admitió: «De hecho, era capaz de causarme dolor. No tenía una imagen positiva de mí mismo. No era particularmente amable. Mi autoestima era extremadamente baja. Me faltaba autocompasión. Sin embargo, amaba tanto que no quería causarle ningún daño.»
Si das un paso a la vez, avanzando gradualmente, eventualmente llegarás a tu destino.
Compartió que lidiar con los analgésicos después de su fractura de espalda fue el momento más difícil de su vida, lo cual habló en el Carrie and Tommy Show.
«Estaba ganando carreras en Supercars, estaba presentando cosas como Australia’s Got Talent, Sunrise, y luego, ¡bang!, te quitan el freno de mano y tienes que quedarte quieto durante cuatro meses».
‘Entras en tus peores pesadillas más oscuras en todas partes cada vez que cierras los ojos. Así que simplemente diga que su peor temor es que su esposa lo deje o un allanamiento de morada, en el momento en que cierra los ojos, irá directamente a esos peores escenarios, todas las noches.
‘Y cuando te despiertas, no puedes distinguir la diferencia entre la realidad y tus sueños. Crees que todo ha sucedido.
Con frecuencia, Grant comparte abiertamente sus problemas de salud mental, detallando los eventos que lo llevaron a desarrollar una adicción a los analgésicos luego de un extraño accidente de camión monstruo en el que se fracturó la columna en 2008.
El accidente provocó que la columna de Grant se fracturara en 11 fragmentos, lo que hizo que los médicos se preocuparan de que no recuperara la capacidad de caminar.
En 2014, Grant asistió a un centro de bienestar en Tailandia que se especializa en el tratamiento del trastorno de estrés postraumático y el agotamiento.
«Ir a Tailandia fue un desafío, pero fue lo más inteligente que [Chezzi y yo] hicimos jamás», compartió anteriormente.
Si esta historia le resuena, comuníquese con Lifeline Australia al 13 11 14 o explore su sitio web en lifeline.org.au para obtener ayuda.
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2024-08-26 12:28