Halle Berry revela el “trabajo duro” detrás de sus secretos antienvejecimiento

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Halle Berry revela el “trabajo duro” detrás de sus secretos antienvejecimiento

Como experta en estilo de vida con años de experiencia a mis espaldas, admiro de todo corazón la dedicación de Halle Berry a su salud y fitness. Su brillo de 58 años no es sólo el resultado de la genética, sino más bien un testimonio de su compromiso por mantener un estilo de vida equilibrado.


El compromiso de Halle Berry con su salud es más que estrictamente un negocio.

Para ser honesto, a sus 58 años, con frecuencia la elogian por su apariencia eterna y su capacidad para manejar roles físicos exigentes. Sin embargo, admite que no es algo que le resulte fácil.

En mi reciente conversación con Will Marfuggi de TopMob News, enfaticé que vivir una vida plena no es algo que sucede por casualidad; requiere esfuerzo y dedicación. Esencialmente, se convierte en una forma de vida para quienes aceptan el desafío. Todo se reduce a las decisiones que tomamos a diario. Si desea obtener más información sobre mis ideas, asegúrese de ver TopMob News esta noche a las 11 p.m. el 14 de agosto.

De hecho, una de sus luchas médicas podría haber contribuido a su éxito antienvejecimiento.

Halle compartió: «El hecho de que me hayan diagnosticado diabetes a los 19 años me ha hecho ser más cautelosa a la hora de evitar el exceso de azúcar, que puede contribuir significativamente al envejecimiento. Creo que es crucial garantizar un descanso adecuado, priorizar el sueño, la salud y el bienestar general. Sin embargo, , a veces puede ser un desafío hacerlo».

Según su enfoque en dormir lo suficiente, Halle mencionó que no hizo ejercicio con su coprotagonista, Mark Wahlberg, en el set de su próxima película, «The Union».

Ella comentó en broma sobre el programa de ejercicios temprano de Mark: «¡Por supuesto que no!». Ella explicó: «No hago ejercicio a las 3 a. m. Sí, hago ejercicio, pero a una hora más razonable».

En la película de acción que llegará a Netflix el 16 de agosto, los viejos amigos Mark y Halle interpretan a personajes llamados Mike y Roxanne. Estos dos interpretaron a novios de secundaria, que reavivan su relación cuando Roxanne recluta a Mike, un trabajador de la construcción, para una arriesgada misión de inteligencia.

La ganadora del Oscar expresó que la experiencia fue agradable. A menudo se preguntan quién se escapó o cómo habría sido su vida si se hubieran quedado con su novia de la secundaria. Además, se preguntaron cómo sería encontrarse con ellos nuevamente y si todavía habría una conexión. Con el tiempo, creen que han compartido puntos en común.

Halle Berry revela el “trabajo duro” detrás de sus secretos antienvejecimiento

Respecto a retomar el proyecto de acción en una etapa posterior, Halle admitió que no había previsto que su carrera como actriz durara tanto.

La madre de dos hijos, que tiene una hija de 16 años, Nahla Aubry, con su expareja Gabriel Aubry, y un hijo de 10 años, Maceo-Robert Martinez, con su ex Olivier Martinez, confesó que no No espero seguir esta carrera en esta etapa de su vida. Sin embargo, reconoció que llegó justo en el momento en que las mujeres están experimentando carreras más largas. Antes, una mujer que llegaba a los 40 años podía considerarse que había pasado su mejor momento. Por lo tanto, es un placer ser parte de Hollywood ahora, donde se aprecia la longevidad.

The Union llega a Netflix el viernes 16 de agosto.

2024-08-14 16:17