🚨 Atención, futuros millonarios criptográficos! 🚨 ¿Cansado de recibir tus consejos financieros de galletas de la fortuna? Únete a nuestro canal de Telegram para las últimas noticias en criptomonedas. ¿Dónde más puedes encontrar esquemas para hacerte rico rápidamente, caídas de mercado y memes infinitos en un solo lugar? No te lo pierdas – ¡tu Lambo te espera! 🚀📉
☞¡Únete ahora o arrepiéntete después!
Mientras profundizo en las memorias de Jackie ‘O’ Henderson, The Whole Truth, quedo asombrado por su coraje y resistencia. Su viaje refleja la montaña rusa de la vida misma, llena de altibajos, risas, lágrimas y todo lo demás.
Como conocedor del estilo de vida que reflexiona sobre el viaje de Jackie ‘O’ Henderson, puedo dar fe de que la rehabilitación no fue un paseo por el parque para ella. Sin embargo, a pesar de las agotadoras sesiones de terapia, la exposición emocional en las reuniones de 12 pasos y las monótonas tareas diarias, mostró una resiliencia inquebrantable y mantuvo la compostura en todo momento.
Pasaron varias semanas después de su salida del Centro Betty Ford en Rancho Mirage, California, que cuesta aproximadamente 60.000 dólares al mes, para que experimentara una abrumadora liberación de tristeza y duelo.
Y sucedió mientras miraba WhatsApp.
Mientras recibía tratamiento en el centro de rehabilitación, Henderson desarrolló un vínculo muy íntimo con una señora a la que cariñosamente se refería como su «hermana menor». Estos dos estaban prácticamente unidos por la cadera. Antes de partir, Henderson le había otorgado un regalo especial a Jackie.
Inicialmente, los dos cumplieron su promesa de mantenerse en contacto, pero eventualmente, los mensajes de Henderson comenzaron a quedar sin respuesta. El diálogo entre ellos se volvió progresivamente desequilibrado.
En mi rutina diaria, o incluso con más frecuencia, me encuentro revisando WhatsApp, esperando ansiosamente que aparezca el punto verde junto al nombre de la mujer en mi lista de chats recientes, indicando que está en línea y lista para conversar.
Nunca apareció.
Al principio, le resultó difícil aceptarlo, pero finalmente Henderson comprendió que su amiga podría haber vuelto a caer en sus viejos hábitos de adicción, enredándose en una situación deprimente y de riesgo.
Como ferviente admirador, he seguido con entusiasmo cada movimiento de la presentadora de KIIS FM, especialmente durante su torbellino de apariciones en los medios para publicitar sus memorias, «The Whole Truth». Sin embargo, cuando me atreví a preguntarle sobre sus conexiones con alguien de su clínica anterior, el siempre sereno Henderson hizo una pausa.
«Nadie me ha preguntado esto», me dice.
Posteriormente, explica cómo varios pacientes intercambian información de contacto y mantienen la comunicación después de su salida del centro. Sin embargo, la mayoría de estas personas ya no son accesibles y solo queda una que aún responde.
El resto, supone, está bebiendo y consumiendo de nuevo.
Ella expresa, luchando por contener las lágrimas: «Si no reaccionan, significa que han vuelto a cometer un desliz. Uno tras otro, los veo escaparse».
Ella continúa: «Ese aspecto realmente me entristece porque no te revelan esta información, supongo que por vergüenza. En consecuencia, dejan de comunicarse contigo. Eso es lo que es un desafío para mí.
Hasta el día de hoy, Henderson sigue intentando ponerse en contacto con su mejor amiga.
Sigue intentando llegar a ella, pero le resulta difícil… Para ella, era más bien una querida hermana menor», expresa.
Ella me compró una pulsera con dijes de colibrí porque notó mi fascinación por estas aves, ya que no las tenemos en Australia y hay muchas en su propiedad. Este acto nos acercó más, haciéndonos sentir más hermanas durante el tiempo que pasamos juntas.
Su situación de salud fue crítica e incierta durante mucho tiempo, pero logramos mantenernos conectados. Desafortunadamente, no he recibido ninguna actualización sobre ella desde entonces. Parece que ella no ha usado WhatsApp en absoluto durante ese período.
‘Es bastante difícil convencer a alguien de que busque ayuda. Tienen que llegar allí solos.
En sus memorias, Jackie me brinda una explicación detallada de sus ocupadas actividades diarias dentro de la clínica.
Suele empezar su día a las 6 de la mañana. «Necesitas ordenar tu cama», aconseja. «De lo contrario, le pondré una pegatina con una cara triste.
«Una vez me olvidé de hacer el mío y me sentí mortificado».
Si los pacientes reciben más de tres pegatinas con el ceño fruncido, son «castigados de alguna manera».
Henderson no da más detalles sobre el castigo.
Menciona que normalmente se despertaba muy temprano durante las primeras semanas debido a una incapacidad para dormir profundamente, lo que atribuye a los síntomas de abstinencia debido a su dependencia de Stilnox, un medicamento utilizado para dormir.
En el área común, a menudo pasaba el tiempo sin rumbo fijo, tal vez charlando con otras personas que estaban alrededor. Con el tiempo, necesitaría cumplir con mis responsabilidades, como limpiar la cocina u otras tareas asignadas.
A continuación, sin demora, procede directamente. Visita un comedor para desayunar y luego obtiene su medicación diaria. Este proceso implica hacer cola durante aproximadamente una hora. Inmediatamente después, te diriges directamente a una conferencia.
Henderson enfatiza que cada conferencia ofreció ideas únicas: ‘Independientemente del tema, siempre había algo nuevo que aprender. Podría ser entender la adicción como una enfermedad en lugar de simplemente una falta de fuerza de voluntad, apreciar la importancia del ejercicio físico y las prácticas de atención plena, o inspirarse en una historia convincente de recuperación de alguien que alguna vez buscó tratamiento.’
Después de eso, Henderson y otros adictos en recuperación acudirían a terapia grupal.
Ella sugiere que estos ejercicios podrían ser similares a discutir una situación en la que puedes haber lastimado a alguien debido a una adicción, y necesitas compartir esta experiencia con el grupo.
A continuación, los pacientes tendrán una sesión de asesoramiento personal, seguida de un almuerzo y una hora de ocio.
Según Henderson, la mayoría del personal motiva a los pacientes a realizar una hora de actividad física. En su caso, prefiere el aeróbic acuático.
Después de un tiempo libre, hubo otra reunión del grupo de consejería, en espera de medicación adicional, seguida de una cena, que culminó con una visita a la reunión de AA en sus dormitorios.
Más tarde, todo el mundo se dispone a ver una película o a trabajar en un rompecabezas, pero a menudo hay una discusión sobre qué película ver. Por lo general, preferiría evitar el desacuerdo trabajando en un rompecabezas. Entonces es hora de acostarse.
Henderson comenta sobre la experiencia de la terapia: «Es recurrente y puede resultar agotador, ya que continuamente documentas tus errores y tus ideas y luego los revelas». Es bastante exigente, consumiéndose tanto de día como de noche. No es como holgazanear charlando mientras fumamos cigarrillos; está muy lejos de eso.
Durante aproximadamente dos semanas, luchó por recuperarse de su dependencia de pastillas para dormir, alcohol y analgésicos que había estado usando para automedicarse durante años. Ella mencionó que durante este período no había sensación de tranquilidad o paz dentro de su cuerpo.
Ella explica: «Sin esas pastillas para dormir, su cuerpo podría tener dificultades para conciliar el sueño de forma natural ya que se ha acostumbrado a ellas.
Durante las primeras cinco noches, logré dormir una breve hora. Cada día se sentía insoportable. Me encontré dando vueltas durante toda la noche, incapaz de conciliar el sueño.
En el año 2022, Henderson abandonó temporalmente su popular programa matutino de Sydney, Kyle and Jackie O, debido a la necesidad de priorizar su salud luego de infectarse con Covid-19. Su copresentador, Kyle Sandilands, informó a los oyentes sobre esto.
Consideró esencial ocultar la causa genuina debido a sentimientos de vergüenza y preocupación por el juicio social. A pesar de sentirse preparada para revelar la verdad después de dos años, todavía estaba esperando la aprobación de alguien crucial: su hija Kitty.
Cada vez que hablamos de Kitty, quien también es parte de la vida de Lee Henderson (su exmarido), se enciende una chispa en el rostro de la personalidad de la radio.
Como experto en estilo de vida, no puedo evitar sentirme orgulloso cuando reflexiono sobre el viaje de mi hija. Su enfoque ha estado desprovisto de críticas, sino lleno de empatía y apoyo inquebrantable.
En sus memorias, Henderson profundiza en un tema que normalmente evita al aire: compartir ideas sobre sus relaciones románticas.
En un capítulo particularmente revelador, ella relata su experiencia saliendo con un hombre adicto al sexo. Durante su primera cita pasaron dos horas hablando únicamente de sexo. Henderson terminó la noche durmiendo con él.
Ella recuerda: «Me cautivó, hasta que de repente pensé: «Dios mío, no puedo terminar las cosas con este hombre casualmente después de discutir asuntos íntimos durante dos horas. ¡Podría pensar que soy demasiado coqueta!». Así que pasaron una noche juntos románticamente.
Mirando hacia atrás, Henderson admite que en realidad no quería tener relaciones sexuales con él y ahora se arrepiente.
En retrospectiva, lamento no haber fijado límites adecuados en el pasado. Mi atención se centró principalmente en cómo él podría percibirme en lugar de atender a mis propios deseos. Para decirlo sin rodeos, no puedo evitar sentir una sensación de decepción por esto.
En su libro, Henderson decidió mantener en secreto las identidades de aquellos con quienes salió, refiriéndose a ellos con nombres ficticios como una forma de narrar sus encuentros recientes.
Sin embargo, varios hombres encontraron similitudes consigo mismos en las memorias de Henderson. Uno de estos hombres quedó particularmente satisfecho con su descripción y se puso en contacto con Henderson a través de un intermediario.
Henderson se ríe mientras comparte: «Aparentemente, recibí noticias de una persona que mencioné en el libro: ¡el mismo tipo que una vez me escupió en la boca!
A través de un enfoque indirecto, se acercó a mí hablando con uno de mis amigos y pidiéndole que le transmitiera el mensaje: «Dile a Jackie que el libro me parece divertido». Ella comenta, destacando su carácter juguetón, que tenía un gran sentido del humor ante la situación.
‘¡Dijo que apoya el escupitajo y que a todas las chicas a las que se lo ha hecho desde entonces le ha encantado!’
Si insiste…
The Whole Truth de Jackie ‘O’ Henderson ya está disponible en tiendas y en línea
- EUR CLP PRONOSTICO
- BTC PRONOSTICO. BTC criptomoneda
- MOG PRONOSTICO. MOG criptomoneda
- USD CLP PRONOSTICO
- BRETT PRONOSTICO. BRETT criptomoneda
- WLD PRONOSTICO. WLD criptomoneda
- PRCL PRONOSTICO. PRCL criptomoneda
- USD PEN PRONOSTICO
- SUN PRONOSTICO. SUN criptomoneda
- ENA PRONOSTICO. ENA criptomoneda
2024-11-21 18:38