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Como fiel seguidora y admiradora de Linda Lusardi, puedo decir con confianza que la edad es simplemente un número cuando se trata de esta mujer extraordinaria. Con su radiante belleza y su encanto atemporal, continúa cautivando al público y demostrando que no es sólo una cara bonita sino también una inspiración para todos.
Linda Lusardi sorprendió a sus fans el miércoles cuando recurrió a Instagram para revelar su edad.
En su cumpleaños, la ex modelo parecía apenas mayor que antes, haciendo alarde de su aspecto fresco y juvenil en un autorretrato.
«Me resulta difícil aceptar que hoy cumplo 66 años y que ahora califico como jubilado.
Parece que fue ayer que cumplía 25 años, y parece que los años han pasado volando por todos los momentos agradables que he tenido.
Los espectadores quedaron asombrados por su aparente edad, expresando su incredulidad con comentarios como: «¡Ni siquiera puedo imaginarlo, de ninguna manera! Linda, eres absolutamente impresionante para tu supuesta edad. Parece que no puedo aceptarlo. Te deseo un maravilloso cumpleaños!
«¡Feliz cumpleaños Linda! Te deseo un día maravilloso y lleno de alegría. ¡Definitivamente no pareces de tu edad!
«¡Feliz cumpleaños, Linda! Parece que no ha pasado tiempo desde que ambos teníamos veintitantos años. ¡Has permanecido tan radiante como siempre!
«Uno de los jubilados más guapos, feliz cumpleaños».
Linda comenzó su trayectoria profesional en la década de 1970 como modelo para la prensa sensacionalista, y luego pasó a ser presentadora de televisión y actuar en papeles en los años siguientes.
En 1998, Linda se casó con el actor de telenovelas Samuel Kane, que entonces tenía 55 años. Desde entonces, han dado la bienvenida a dos niños a su familia: una chica de 28 años que tiene un parecido sorprendente con su madre, Lucy, y un hijo de 25 años llamado Jack.
En junio, la celebridad atribuyó su perpetua delgadez y juventud al ayuno periódico, reclamándolo como uno de sus secretos.
Linda no sigue ninguna regla dietética específica ni ningún régimen de ejercicio, pero se adhiere estrictamente a comer sólo durante ciertas horas: nada antes de la 1 p. m. ni después de las 10 p. m. todos los días.
Linda mencionó a la revista Best que apoya el ayuno intermitente. Por lo general, no consume ningún alimento hasta la 1:00 p. m. todos los días y termina de comer a las 10:00 p. m., lo que le da a su cuerpo tiempo suficiente para digerir los alimentos de manera efectiva.
Lo encuentro apropiado para mí ya que me cuesta dejarlo ir, especialmente cuando se trata de disfrutar de una copa de prosecco o de disfrutar de una comida para llevar en un restaurante indio o chino.
«Y sólo como cuando tengo hambre; algunos días hasta las dos o las tres de la tarde».
Linda mencionó que se preocupa de tener siempre abundantes frutas y verduras, una buena cantidad de pescado y limita su consumo de carne a solo un día a la semana, que generalmente es durante la comida del domingo.
En sus declaraciones anteriores, ella declaró que no se ha sometido a cirugías plásticas mayores, pero reconoció su uso rutinario de procedimientos cosméticos menores.
Linda mencionó este año que espera ansiosamente recibir su pensión estatal cuando cumpla 66 años, después de haber contribuido durante todos esos años.
Comentó que no parece tan mayor como es y señaló que la mayoría de los jubilados modernos tienden a parecer más saludables en general debido a su estilo de vida activo y buenos hábitos de salud.
Los partidarios del ayuno intermitente argumentan que es un método beneficioso para aumentar los niveles de energía y quemar grasa, y el Dr. Michael Mosley, anteriormente conocido como experto en salud del Daily Mail, se encuentra entre sus defensores.
Figuras notables como Chris Martin de Coldplay y Bruce Springsteen son conocidos por adoptar una versión intensa de regímenes alimentarios diarios que limitan las comidas a sólo una por día, a menudo denominadas dietas de «una comida al día».
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2024-09-18 21:25