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Mientras profundizo en esta cautivadora narrativa, me siento profundamente conmovido por la resistencia y determinación de Nick Hewer, la querida personalidad de la televisión. Su viaje a través de tiempos tumultuosos de encierros, aumento de peso y posterior pérdida es, de hecho, una historia inspiradora de adaptabilidad y determinación.
Nick Knowles mostró con orgullo el resultado de su reducción de peso de 3,5 piedras, habiendo confesado previamente haber ganado más de 4,5 piedras durante el período de bloqueo.
Anteriormente se reveló que el presentador de DIY SOS, que ahora tiene 61 años, se encontró inclinando la balanza a más de 127 kilogramos durante la pandemia. Sin embargo, en preparación para su próxima aparición en Strictly Come Dancing, ha estado siguiendo diligentemente un plan de alimentación restrictivo para perder peso.
Después de dejar el gimnasio, encontró placer en consumir pasteles y pasar tiempo en el interior, un cambio de estilo de vida que resultó en un aumento de peso significativo. Sin embargo, más recientemente, ha vuelto a hacer ejercicio en el gimnasio con el objetivo de recuperar su forma.
La estrella ha cambiado a un plan de alimentación bajo en carbohidratos y está dedicando dos horas diarias a hacer ejercicio, preparándose para el comienzo de Strictly Come Dancing en septiembre.
Mostró los resultados el martes mientras se dirigía al gimnasio con su prometida Katie Dadzie, de 33 años.
Nick mostró con orgullo su físico esbelto mientras vestía un polo y pantalones azul marino y tomaba de la mano a su socio comercial, que también es emprendedor.
El presentador de televisión reveló que después de sus visitas al gimnasio para el programa de baile, hasta el momento ha perdido nada menos que 7 kilogramos.
Anteriormente, mi corazón dio un vuelco cuando un compañero entusiasta tuiteó sobre el seguimiento de nuestro viaje colectivo de pérdida de peso para la próxima competencia de baile: ¡fijaron su objetivo en unas impresionantes 3,5 piedras! En lo que a mí respecta, estoy totalmente comprometido y anticipo ansiosamente la transformación que se avecina.
Como devoto admirador, permítanme compartirles que esta leyenda de la pantalla nos confió sus recientes transformaciones. Ha estado haciendo ejercicio diligentemente en el gimnasio y siguiendo un régimen de alimentación disciplinado. Los resultados son evidentes: ¡ya ha perdido unos impresionantes 7 kilos!
En el gimnasio, Nick publicó un video de sí mismo casi perdiendo el equilibrio en la cinta, comentando con humor que estaba jugando durante su preparación para el entrenamiento Strictly fitness y evitó por poco caerse.
Nick parece estar disfrutando de su régimen de entrenamiento y parece comprometido a ponerse en forma.
En una entrevista con The Mirror en 2021, comentó: «Obtuve mis ingresos apareciendo como una gran caja de herramientas en la televisión. Actualmente, peso alrededor de 18 kilos, lo que me hace bastante grande».
Como entusiasta acérrimo, a menudo me encontrarías merodeando por las obras de construcción, absorbiendo las vistas y los sonidos del progreso. La pandemia arruinó mi rutina y me encontré amontonando casi cuatro piedras. Pero he sido implacable en mi búsqueda por perder algo de peso y ahora me enorgullece decir que logré perder dos kilos. ¡Estoy de nuevo en el camino hacia el fitness, paso a paso!
En el bloqueo inicial del Reino Unido que comenzó en marzo de 2020, la figura de la televisión pausó sus rutinas de ejercicio para concentrarse más en sus tareas de escritura.
Además, él también se convirtió en parte de la multitud que comenzó a hornear pan de plátano en casa y se entregó a saborear pasteles.
El peso que perdió recientemente debido a las piedras se suma a las 2,5 piedras que ya había perdido a principios de este año, que fue su reducción de peso durante el bloqueo.
En junio, hablé abiertamente de mi viaje de pérdida de peso en This Morning. Cuando Ben Shephard expresó su sorpresa por mi agilidad durante la escalada en roca, debo admitir que no esperaba que eso lo tomara por sorpresa.
Con una amplia sonrisa, Nick respondió: «En realidad, tengo 61 años y es posible que hayas notado que los periódicos mencionaron que agregué algunos kilos durante el encierro».
«He perdido alrededor de dos kilos y medio, me queda otro más».
En noviembre de 2021, Nick enfrentó burlas desagradables en línea cuando se puso un traje de neopreno para el especial DIY SOS Children In Need.
Hablando con franqueza en Morning Live de la BBC, compartí que los comentarios no me desconcertaron. Verá, gané bastante peso durante el período de bloqueo inicial y desde entonces me he centrado en mi viaje de salud y bienestar.
Resulta que no tuve la oportunidad de realizar ninguna rutina de ejercicio, ya que me encontré inmerso en proyectos de escritura, horneando numerosas hogazas de pan de plátano, dejándome una gran barba y quedándome en casa. Como resultado, terminé escribiendo bastante extensamente.
Cuando llegó el momento de la sesión, inicialmente pensé que me había arreglado, pero después de reflexionar, decidí no hacerlo porque un buen número de personas, no todas, habían estado siguiendo la tendencia de entrenamiento de Joe Wicks. No todo el mundo pasa una parte importante de su día en el gimnasio.
Según mi observación y experiencias personales, he notado que algunas personas tienden a ganar una cantidad significativa de peso. En vista de esto, decidí abordar este tema de frente desde el principio. Después de todo, abordar los problemas de salud a tiempo es esencial para mantener un estilo de vida equilibrado.
El año pasado, Nick se encontró enfrentando sus problemas de peso de frente durante un truco extremadamente desafiante para su programa «The Grand Canyon» en el Canal 5.
El presentador contó a Radio X cómo quedó atrapado en una grieta mientras excavaba y explicó que gran parte del sistema alrededor de las cuevas está construido para «personas flacas».
Dijo: «Tienes que pasar por ‘chimeneas horizontales’ que son para verdaderos espeleólogos, que son como lebrels: son personas diminutas y delgadas».
Sin embargo, mi supervisor me indicó: «Continúe por este camino, ya que más allá hay una cueva donde podemos conversar cómodamente».
Nick recordó cómo empezó a entrar en pánico después de quedar atrapado y no poder mover los hombros.
Expresó: «A mitad de camino, sentí como si estuviera diciendo: ‘Esto me supera, es simplemente demasiado abrumador’. Experimenté latidos rápidos del corazón y fue realmente petrificante».
En un momento, me encontré atascado sólidamente, incapaz de pasar mis brazos más allá del punto apretado. Mi corazón comenzó a acelerarse y jadeé: «Respira, respira, respira».
‘El espeleólogo me dijo: «Entonces, ¿cómo te sientes acerca de tus elecciones de vida?» ‘
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2024-08-21 13:19