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Como mujer que ha pasado décadas lidiando con mis propios problemas de peso, resueno profundamente con las experiencias y sentimientos de Oprah Winfrey. Su viaje refleja muchos de los nuestros, lleno de altibajos, victorias y reveses. Es alentador verla enfrentarse al estigma social asociado al sobrepeso, una lucha que durante mucho tiempo ha estado envuelta en vergüenza.
El lunes, Oprah Winfrey, junto con sus amigas Gayle King y Ava DuVernay, disfrutaron de una excursión de mujeres en Londres.
La leyenda del programa de entrevistas de 70 años hizo alarde de su notable pérdida de peso con un moderno mono que se ajustaba a su figura mientras compraba en Bond Street.
Con una elegancia natural, Oprah complementó su traje de baño de una pieza color canela con elegantes tonos de diseñador, resaltando su impresionante físico a la perfección.
Llena de alegría, se tomó momentos para posar para fotografías junto a Gayle, Ava y admiradores emocionados antes de pasar por Bottega Veneta para ver sus productos de alta gama.
La revelación se produce pocos días después de que Donald Trump criticara a Oprah por su reciente entrevista con su oponente presidencial Kamala Harris.
La personalidad de televisión declaró que ha cambiado significativamente con respecto a la persona que conocía en años anteriores, ya que recientemente expresó su apoyo al vicepresidente Harris y transmitió en vivo un evento en el que aparece ella.
Trump dijo que la persona que vio hablar con Harris el viernes «no es la verdadera Oprah».
La reunión de Winfrey con Harris tuvo como objetivo capitalizar el respaldo que Harris ha obtenido desde que lanzó su campaña, luego de la decisión del presidente Joe Biden de poner fin a su candidatura a la reelección el 21 de julio.
Otras figuras destacadas, como Meryl Streep y Jennifer López, participaron en un evento crucial de 90 minutos procedente de Michigan, uno de los siete estados decisivos que podrían determinar el resultado de las próximas elecciones de noviembre.
Como consultor de estilo de vida, he tenido la oportunidad de observar a varias figuras públicas a lo largo de los años, incluido Donald Trump. En una publicación reciente en Truth Social, compartió sus pensamientos sobre Oprah Winfrey, luego de sus entrevistas pasadas juntas.
Hace mucho tiempo, Oprah Winfrey me pidió que participara en su último episodio de la cadena de televisión. Esta semana en particular fue bastante significativa y fue un inmenso privilegio para mí y mis seres queridos ser parte de ella, como lo expresó el grupo de votantes independientes registrados.
En términos más simples, expresó dudas sobre que la mujer en la entrevista fuera la genuina Oprah, ya que sentía que sus acciones estaban dañando a Estados Unidos. Luego cambió de tema para expresar su preocupación por un gran número de personas de diversos orígenes problemáticos que ingresan a los EE. UU., lo que le parece preocupante.
A medida que se acerca el evento Unidos por América del jueves, ¡apenas puedo contener mi emoción! Espero con ansias despertar el entusiasmo entre los estadounidenses por emitir sus votos en este ciclo electoral.
Trump, por otro lado, afirmó en sus publicaciones en Truth Social que Harris puede carecer de la capacidad mental para liderar eficazmente desde la Casa Blanca.
En diciembre de 2023, Oprah, quien inicialmente lo negó, admitió haber perdido 40 libras utilizando suplementos para bajar de peso. Declaró que estaba cansada del estigma asociado con su decisión y expresó sus sentimientos diciendo que estaba «cansada de la vergüenza».
Bajó de peso usando medicamentos y haciendo ejercicio, incluido el senderismo.
El anuncio sigue a Oprah Winfrey expresando su decisión de abstenerse de usar Ozempic y medicamentos relacionados para bajar de peso, afirmando que los considera un atajo conveniente, durante una conversación con la directora ejecutiva de WeightWatchers, Sima Sistani.
Ella compartió con los medios: «Ahora lo uso según mis necesidades, como un medio para evitar fluctuaciones, sin especificar la sustancia en particular.
En términos simples, tener un plan de tratamiento científicamente validado para mantener un peso saludable durante mi vida me parece liberador, como una forma de reivindicación, como un regalo, en lugar de otra oportunidad para sentirme avergonzado o juzgado.
«Ya estoy harta de las críticas, tanto de los demás como autoinfligidas». Y anteriormente había alentado a otras personas a usar un suplemento para bajar de peso, pero luego decidió probarlo ella misma.
Ella reveló que había consumido el medicamento antes del Día de Acción de Gracias, porque anticipaba quince días de alimentación indulgente. Ella cree que este medicamento la ayudó a ganar sólo media libra en lugar de las ocho habituales, y atribuye su eficacia a su capacidad para «apagar los antojos de comida».
Oprah afirmó que le faltan solo siete libras para alcanzar su peso objetivo de 160 libras, pero enfatizó que no se trata únicamente del valor numérico.
Oprah pesaba 237 libras (107,5 kg) en su punto más alto, reveló anteriormente.
El 2021 marcó el comienzo de mi búsqueda personal para mejorar mi bienestar, ya que opté por la cirugía de rodilla. Esta decisión fue la chispa que encendió mi búsqueda de un estilo de vida más animado y enérgico.
Según el locutor de la transmisión, ajustó su horario de alimentación para terminar su última comida a las 4 pm, bebe aproximadamente un galón de agua al día, se adhiere al método de conteo de puntos de WeightWatchers e incorpora caminatas de rutina en su estilo de vida.
Añadió que su rutina de fitness y salud es fundamental para mantener su pérdida de peso y dijo: «Lo es todo». Sé que todos pensaban que yo estaba en esto, pero trabajé muy duro. Sé que si no hago ejercicio y no estoy atento a todas las demás cosas, no me funciona».
Ella compartió que estaba familiarizada con los medicamentos para bajar de peso, pero inicialmente creyó que necesitaba demostrar su autocontrol. Sin embargo, su perspectiva ha cambiado desde entonces.
Después de discutir estrategias de pérdida de peso con profesionales médicos y expertos en julio, Oprah Winfrey expresó que esta conversación sirvió como su momento más significativo de comprensión o «ajá», lo que la impulsó a considerar el uso de medicamentos recetados para bajar de peso. Sin embargo, cuando la discusión se publicó en línea en septiembre, Oprah afirmó firmemente que no tenía intención de recurrir a tales drogas.
Ella dijo: «Me di cuenta de que me había estado culpando todos estos años por tener sobrepeso y tengo una predisposición que ninguna cantidad de fuerza de voluntad va a controlar». La obesidad es una enfermedad. No se trata de fuerza de voluntad, se trata del cerebro.
A lo largo de la conversación, los especialistas enfatizaron que la obesidad es un trastorno metabólico, donde ciertos cuerpos tienden a acumular más grasa, muchas veces denominada tejido adiposo.
Oprah compartió abiertamente: ‘Las personas que almacenan grasa tienden a encontrarse en un ciclo en el que hacen dieta continuamente. Yo mismo he seguido numerosas dietas y, por muchas veces que lo intento, mi cuerpo parece tener tendencia a volver a un peso específico.’
Y añadió: «Si comiera una tarta de manzana a las 11 de la noche, pesaría dos libras más por la mañana». No puedo comer después de cierto tiempo.’
La personalidad televisiva, que afirmó haber «hecho yoyo toda su vida», dijo más tarde: «Este es un mundo que ha avergonzado a las personas por tener sobrepeso desde siempre y todos los que lo hemos vivido sabemos que la gente simplemente te trata de manera diferente». Simplemente lo hacen.
…y de hecho, soy Oprah Winfrey, plenamente consciente de las implicaciones que conlleva ese título. A menudo experimento diferentes tratamientos cuando peso más de 200 libras en comparación con cuando peso menos que eso…
‘Hay una condescendencia. Hay un estigma.»
Oprah enfatizó que es importante tener personas a tu lado que te brinden aliento y celebren tus éxitos contigo.
Después de profundizar en el tema de los medicamentos para bajar de peso existentes, como Ozempic y Wegovy, la influyente figura sugirió: «¿No es hora de que abracemos y aceptemos cualquier forma corporal que uno prefiera? Esta decisión debe ser personal.
Entre las cosas que me avergonzaban mucho, incluso cuando se introdujo inicialmente el concepto de medicamentos para bajar de peso, coincidiendo con mi cirugía de rodilla, sentí una necesidad abrumadora de manejarlo de forma independiente. Si opto por estos medicamentos, pensé, podría estar eligiendo la ruta más sencilla.
Una parte de mí se inclina a creer (como muchas personas podrían sentir acerca de la cirugía bariátrica) que debo atravesar persistentemente los caminos desafiantes, continuar escalando colinas empinadas, soportar el dolor y perseverar en este proceso porque, si no, parece que Me estoy defraudando de alguna manera.
Hablando por experiencia personal, después de soportar décadas de vergüenza corporal, ya he tenido suficiente. Es simplemente agotador.
Después de nuestra conversación, ella decidió abordar sus sentimientos personales de vergüenza y pidió consejo a su médico, quien luego le recomendó un medicamento para bajar de peso.
Cuando Entertainment Tonight le preguntó sobre sus acciones que condujeron a los éxitos de la semana pasada, ella respondió: «No hice solo una cosa; en cambio, una combinación de factores contribuyó a los resultados. Planeo mantener este enfoque en el futuro.
Este año, emitió un documental de televisión titulado «Un especial de Oprah: vergüenza, culpa y la revolución de la pérdida de peso». En él, se pronunció contra las personas que critican a quienes usan medicamentos para bajar de peso.
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2024-09-26 01:21