Oprah Winfrey habla sobre el costo ‘debilitante’ que el sobrepeso tuvo en su cuerpo después de que la obligaron a someterse a una cirugía en las rodillas.

Como ávido admirador, no puedo evitar sentirme asombrado por el espíritu indomable y la resistencia de Oprah Winfrey. El viaje de su vida, plagado de dificultades y triunfos, es un testimonio de la voluntad humana de superar y prosperar.

Oprah Winfrey compartió que someterse a cirugías de rodilla en ambas piernas representa la decisión más beneficiosa que ha tomado, ya que su peso anterior la había dejado en un estado en el que simplemente bajar un par de escaleras se volvió todo un desafío.

En una charla con Al Roker de Today, la presentadora del programa de entrevistas compartió que su médico le recomendó que la cirugía fuera necesaria para «seguir caminando». Sin embargo, confesó que toda la situación le parecía bastante desalentadora.

En una discusión reciente en un podcast sobre su proceso de pérdida de peso, Oprah, de 70 años, expresó un fuerte sentimiento de necesidad de priorizar su bienestar a medida que envejece, y enfatizó que se trata principalmente de mantener su salud.

Hace aproximadamente dos años, en el año 2021, fui operado de una de mis rodillas. El dolor y la inmovilidad habían ido empeorando gradualmente hasta el punto de que me resultaba difícil realizar una tarea tan sencilla como subir dos escalones, sólo para entrar en un coche. Cuando finalmente consulté con un especialista en rodilla, le expresé mi incertidumbre y le pregunté si había llegado el momento de la cirugía. Él respondió: «Si deseas seguir caminando y disfrutar haciéndolo, entonces es el momento. Es el momento», me dijo.

Habiendo pasado mi vida agobiada por el exceso de peso y los consiguientes problemas de rodilla, debo admitir que pasar por el quirófano era algo que siempre había temido. Pero ahora que lo recuerdo, puedo decir con confianza que ha sido una de las experiencias más transformadoras de mi vida. Durante años, me sentí atrapada en un cuerpo que limitaba mis movimientos y hacía que incluso las tareas más sencillas parecieran hercúleas. Sin embargo, después de la cirugía, finalmente sentí que tenía una nueva oportunidad de vida, una oportunidad de vivir dentro de mi cuerpo de una manera que no había podido hacerlo durante tanto tiempo. La libertad física que ahora disfruto es indescriptible y agradezco todos los días la oportunidad de moverme sin dolor ni molestias.

El año pasado, la legendaria locutora, quien confesó tomar medicamentos para bajar de peso, expresó su entusiasmo por cumplir 70 años en enero, pues nunca imaginó que llegaría a esta avanzada edad.

Cuando era niña, a menudo creía que no llegaría a los sesenta o setenta años. Una cierta edad había quedado arraigada en mi mente y pensaba: «Para entonces, probablemente ya habré dejado este mundo». Sin embargo, aquí estoy hoy, sigo en pie.

Cuando Al se preguntó por qué Oprah logró el éxito, explicó: «Creo que lo vi como una posibilidad incluso cuando era niña. Y creo que la razón es que, mirando hacia atrás ahora, si no hubiera salido de las circunstancias difíciles que enfrenté mientras crecía, «Estoy viviendo en Milwaukee recibiendo asistencia social con mi mamá, es posible que no esté aquí hoy: saludable, fuerte y lleno de vida».

Más tarde, Al le preguntó a la celebridad televisiva si su comprensión de la gratitud se había vuelto más profunda recientemente. Ella respondió: «No diría necesariamente que se ha vuelto más profundo, Al, ya que lo he practicado durante mucho tiempo. En cambio, siento que soy consciente de que mi tiempo puede ser limitado y encuentro consuelo al aceptar esa realidad. «

‘Lo que realmente me hace feliz es mi capacidad de saborear el momento presente. Es una gran fuente de alegría para mí, independientemente de lo que esté sucediendo en la vida. Encuentro que al centrarme en el aquí y el ahora, puedo separar las preocupaciones del presente y vivir plenamente en este instante. En consecuencia, no me detengo excesivamente en las preocupaciones futuras, sino que elijo abordarlas cuando surgen.’

El martes, cuando AL cumplió 70 años, aprovechó la oportunidad para preguntarle a Oprah si creía que había logrado su propósito en la vida.

Ella reconoció: «Parece que para mí nunca termina. De hecho, creo que persiste incluso hasta el último aliento. Y mantengo firmemente la creencia de que nada supera el valor del amor en este viaje».

Independientemente de si compartiste tu amor con una amplia audiencia al aire o solo con una persona, es posible que las personas no recuerden tus acciones o palabras, pero siempre recordarán los sentimientos que les inculcas.

Ella dijo: «La impresión que causas en todos los que conoces, eso es lo que transmites como tu legado». Luego, animó a Al a no tener miedo de iniciar una nueva década.

«No te preocupes, Al. Todo va a salir bien, de verdad. ¿Sabes por qué? Es porque ya has conquistado algunos de los obstáculos más difíciles. Después de todo, puedes compartir con nosotros lo que se siente al acercarte a no lograrlo y lo crucial que es mantener la salud: esa es una parte importante de tu vida».

Ella exclamó con entusiasmo: «¡Es increíble la constancia con la que tu corazón ha estado latiendo durante 69 años, acercándote tanto a los 70! ¡Es como un reloj!». dijo, chocando los cinco con Al.

En los últimos días de 2022, me encontré haciendo una pausa inesperada en mi rutina habitual. Me ingresaron en el hospital debido a un problema problemático con coágulos de sangre que afectaban tanto a mis pulmones como a mis piernas. Ciertamente no fue una experiencia típica de fin de año para mí, pero sirvió como un claro recordatorio de la importancia de la salud y el bienestar en nuestras vidas.

Y en mayo de 2023, se sometió a su tercera cirugía de reemplazo de rodilla.

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2024-08-20 18:23