Orlando Bloom perdió 30 libras por su nueva película y reveló lo mal que lo destruyó: “No es algo para probar en casa”

Como entusiasta de la película devota, no puedo evitar admirar cuando los actores se sumergen profundamente en sus roles, a menudo alterando su apariencia física para encarnar de manera convincente un personaje. Un método común que se ha empleado durante años es experimentar cambios de peso significativos para una parte. Por ejemplo, Orlando Bloom, reconocido por su papel en el Señor de los Anillos, arrojó 30 libras impresionantes en preparación para su película de 2025, The Cut. Desde entonces, ha compartido cómo este proceso exigente le exigió un “peaje” sustancial.

¿Qué dijo Orlando Bloom sobre perder 30 libras por el corte?

Los actores a menudo han alterado sus físicos por los roles desde que la actuación se convirtió en una carrera, y tal dedicación generalmente atrae una atención significativa. Por ejemplo, Orlando Bloom, que ahora es soltero, ha retratado a varios personajes de un pirata a un elfo, un forajido australiano del siglo XIX e incluso un príncipe en la antigua ciudad de Troya. Sin embargo, estos roles no requirieron cambios físicos drásticos en comparación con otros.

Mientras discutía su última película, “The Cut”, que presenta a Caitríona Balfe de “Outlander”, Bloom, quien interpreta a un ex boxeador preparándose para un regreso, mencionó que aunque anticipó perder 30 libras sería un desafío, había ciertos aspectos que no había anticipado. Advirtió que el proceso “no era algo para intentar sin orientación profesional” y agregó:

No estaba preparado o anticipé la tensión psicológica que provocaría una autodisciplina tan rigurosa. Los sentimientos de inquietud y preocupación eran bastante palpables e inquietantes, derivados de la falta de descanso, ¡parece que el hambre puede mantener a uno despierto!

Como cinéfilo, siempre he admirado a actores como Christian Bale, que ganó un Oscar por su papel en el luchador y es conocido por transformarse para los papeles cinematográficos, algo que ha reducido últimamente. Sin embargo, no fue hasta hace poco que aprendí sobre la tensión psicológica que este proceso puede imponer.

Quiero decir, perder peso o ganar músculo es difícil para cualquiera que lo haya probado (y créeme, lo sé, ¡he luchado con ambos extremos del espectro!). Pero para un actor como Bale, el peaje emocional debe ser inmenso. Es algo que nunca antes nunca consideré, pero ahora está claro que el viaje a la transformación física no es solo una batalla física, sino también mental.

Channing Tatum, conocido por su físico muscular que recuerda a “Magic Mike”, ha compartido su viaje personal de ganar y perder rápidamente alrededor de 50 libras por tres roles en un corto período. Reconoció a los profesionales de la salud que lo ayudaron pero decidieron no revelar los desafíos mentales que enfrentó durante esta transformación. Del mismo modo, Matt Damon, coprotagonizada por Bale en “Ford v. Ferrari”, admitió que algunos de sus ajustes dietéticos por roles no eran saludables, sin revelar las luchas emocionales que experimentó durante estos períodos.

El actor de “Black Hawk Down” elaboró más sobre los efectos que estos cambios tuvieron en él, y francamente, parece increíblemente agotador.

Restringir la ingesta de agua para lograr mi peso más bajo antes de que las escenas finales desencadenaron pensamientos constantes sobre alimentos y sueños vívidos de diferentes alimentos una vez que ya no estaba en una dieta que consistía principalmente en atún y pepino. Mi progreso fue monitoreado semanalmente, y mi análisis de sangre fue analizado por el experto en nutrición Philip Goglia, quien me ayudó a arrojar 30 libras durante aproximadamente tres meses.

Me parece: pensamientos constantes preocupantes, miedo, sospecha, insomnio … ¡diría que la terapia habría sido esencial para él solo para manejar la pérdida de peso de esta película! Afortunadamente, parece que logró recuperar el equilibrio y la normalidad después de su intenso compromiso con su trabajo.

2025-08-13 02:08