Roxy Jacenko revela las impactantes medidas extremas que está tomando para mantener su pérdida de peso de 15 kg, después de renunciar a Ozempic

Como ferviente seguidora de la vida y carrera de Roxy Jacenko, debo decir que su viaje para mantener su peso ideal es nada menos que inspirador. La determinación y dedicación de la mujer son verdaderamente encomiables. Desde su terapia de contraste diaria hasta su disciplinada rutina de ejercicios y régimen dietético, ha demostrado que habla en serio.

Roxy Jacenko alcanzó su peso objetivo de 51,9 kg el mes pasado después de perder 15 kilogramos.

Y la reina de las relaciones públicas, de 44 años, ahora ha revelado exactamente cómo ha logrado mantener el peso.

Roxy compartió con Daily Mail Australia que mantiene su esbelta figura mediante una rutina de terapia de contraste, que consiste en alternar baños de agua tibia y fría, todos los días de lunes a viernes.

Se cree que este método ayuda a mejorar la circulación sanguínea en todo el cuerpo.

Además, pasa 40 minutos diarios dentro de una sauna de infrarrojos antes de su sesión de 45 minutos en cinta rodante a una velocidad de 6 con terreno ondulado, acompañada de ejercicios de entrenamiento con pesas ligeras durante todo el proceso.

Roxy también reveló que solo hace una comida al día en la cena y se centra únicamente en proteínas.

Como entusiasta del bienestar, he adoptado una rutina gastronómica poco convencional que podría sorprenderte. En lugar de las tradicionales comidas de la mañana y del mediodía, opto por una cena abundante todos los días a las 19:00 horas. Esta cena nocturna se centra principalmente en proteínas y se complementa con una ensalada vibrante para mantener el interés.

Ayer por la noche disfruté de una ensalada de calamares a la parrilla con rúcula, peras y parmesano. En caso de que se me antoje algo dulce, tengo a mano pasas cubiertas de chocolate amargo.

Además de su rutina, Roxy toma cada día un suplemento AG1, que contiene diversas vitaminas, minerales, probióticos y extractos de plantas, a la hora del desayuno.

Mencionó que consume alcohol sólo los fines de semana cuando hay un evento especial y que por lo general no toma más de dos tragos.

Roxy ha compartido su desgarradora experiencia cuando accidentalmente tomó una sobredosis de Ozempic como parte de su intento de perder peso, no hace mucho.

Se supo que había consumido cuatro veces la dosis sugerida, provocando vómitos intensos y temblores continuos.

Ella compartió que se encontraba profundamente involucrada en ello, hasta el punto de que tenía que desabrocharse los pantalones cada vez que estaba sentada en un automóvil debido a esta inversión, como comentó en The Lazy CEO Podcast con Jane Lu.

‘Lo compré, lo probé. Tomé cuatro veces la cantidad en la primera vez.

Roxy continuó expresando que está cansada de las personas que afirman que no están usando Ozempic. Enfáticamente, declaró: «En mi plataforma, siempre digo las cosas como son y no me preocupo por lo que piensen los demás.

Además, anteriormente había expresado que creía que podría haber fallecido después de ingerir un solo miligramo del medicamento para la diabetes, que en realidad era cuatro veces la dosis recomendada por su médico.

Como asesor experimentado en estilo de vida, permítame compartir una experiencia conmovedora: luché contra el cáncer y me sometí a radioterapia, experiencias que no le desearía ni a mi peor enemigo. Sin embargo, nada se compara con la agonía que sentí cuando tomé ese medicamento en particular. Compartí este relato desgarrador con The Saturday Telegraph.

Al principio me sentí bien durante unas 12 horas. Sin embargo, esa misma mañana vomité cuatro veces, una de ellas dentro de un vehículo alquilado, y aun así logré ir a trabajar.

Roxy reveló que después experimentó intensos ataques de vómitos y convulsiones continuas similares a convulsiones. Estos síntomas llevaron a una estancia hospitalaria en un centro de tratamiento de sobredosis durante tres días.

Dijo que llamó pidiendo ayuda, que la ambulancia no llegaría hasta dentro de una hora, pero temía no sobrevivir. En cambio, se dirigió al Hospital St. Vincent.

Desde entonces, Roxy ha emitido un consejo de precaución para cualquiera que esté considerando el uso del medicamento para perder peso rápido más nuevo de Hollywood.

Dijo que usar la droga era «patético» y «tonto», y pidió a las celebridades que dejen de mentir acerca de no usarla para perder kilos. 

Ha habido un gran revuelo en Hollywood sobre Ozempic, con celebridades discutiendo abiertamente el uso del medicamento para la diabetes con fines de pérdida de peso o refutando con vehemencia tales afirmaciones.

La semaglutida, un medicamento utilizado para controlar la diabetes tipo 2, se puede encontrar en el mercado con las marcas Ozempic y Rybelsus. Este medicamento se utiliza principalmente para tratar esta forma específica de diabetes.

Además, se comercializa bajo la marca Wegovy como una solución de control de peso a largo plazo para personas que luchan contra la obesidad.

Los medicamentos funcionan de manera similar a una hormona dentro del cerebro, induciendo una sensación de hambre reducida y prolongando el vaciado de los alimentos del estómago, promoviendo así la reducción de peso.

Estos medicamentos, concretamente Ozempic y Wegovy, han experimentado un aumento significativo en su uso después de que se demostró que ayudan a reducir el peso, lo que los hace ampliamente reconocidos.

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2024-11-16 01:05