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Como alguien que ha luchado con problemas de imagen corporal y patrones alimentarios desordenados en el pasado, encuentro fascinante y preocupante la reciente revelación de Nikocado Avocado sobre la pérdida de peso. Por un lado, es inspirador ver a alguien transformar su vida de una manera tan dramática. Pero, por otro lado, no puedo evitar preocuparme por el impacto potencial que esto podría tener en los espectadores vulnerables que podrían estar luchando con problemas similares.
En una sorprendente revelación, Nikocado Avocado sorprendió a la comunidad mundial al revelar que había perdido la asombrosa cantidad de 250 libras en secreto. Hablamos con un nutricionista certificado para analizar su proceso de pérdida de peso, quien advirtió que dicho contenido podría tener un impacto perjudicial en ciertos espectadores.
Nikocado Avocado es una conocida personalidad de YouTube, conocida por crear videos Mukbang: son transmisiones o clips en los que los creadores de contenido consumen grandes cantidades de comida mientras interactúan con su audiencia.
Desde hace varios años, el peso de Nikocado ha causado preocupación entre los espectadores, probablemente como resultado de las comidas que consume mientras transmite sus videos de mukbang.
En septiembre de 2024, dejé a todos atónitos cuando revelé mi secreto: ¡durante los últimos dos años, había estado compartiendo videos pregrabados! ¿Pero adivina qué? Todo esto fue parte de un intrigante experimento social. Sin que mis espectadores lo supieran, yo también estaba experimentando una transformación notable, perdiendo 250 libras en secreto.
La pérdida de peso de Nikocado dejó asombrados a los usuarios de Internet y a otros influencers, y muchos elogiaron al YouTuber por su notable cambio… sin embargo, un dietista certificado ha expresado su preocupación de que tales transformaciones puedan resultar perjudiciales para las personas que luchan contra los trastornos alimentarios.
Hablamos con Lena Bakovic de Top Nutrition Coaching, una nutricionista dietista registrada que se especializa en salud intestinal, enfermedades crónicas y control de peso, sobre el “experimento social” de Nikocado, y dice que este mensaje podría crear conceptos erróneos para ciertas audiencias.
Inicialmente, Lena aclaró que el contenido de Mukbang puede tener un impacto perjudicial en los usuarios de Internet que luchan contra los trastornos alimentarios, considerando su amplia disponibilidad en plataformas populares en línea como YouTube y TikTok.
En algunos estudios médicos, se ha descubierto que el mukbang puede estar relacionado con hábitos alimentarios nocivos y prácticas alimentarias desordenadas. Sin embargo, estos videos a menudo parecen inocentes a primera vista, pero pueden promover sutilmente conductas de atracones, una preocupación reconocida dentro de la comunidad de trastornos alimentarios.
Como jugador, he notado que ver vídeos de Mukbang puede tener un impacto significativo en mis hábitos, especialmente para aquellos que luchan contra los trastornos alimentarios. Para mí personalmente, es fácil ver cómo estos videos podrían afectar mis patrones de alimentación de una manera poco saludable. Incluso si no tienes un trastorno alimentario, la exposición constante a grandes cantidades de alimentos podría influir potencialmente en tu consumo.
El contenido relacionado con Mukbang ha demostrado ser potencialmente dañino en el pasado. En el año 2024, el streamer chino de Mukbang Pan Xiaoting falleció trágicamente a la edad de 24 años durante una transmisión en vivo debido a comer en exceso. Posteriormente, una autopsia reveló que su abdomen había sufrido cambios significativos como resultado de ello.
Lena explicó más detalladamente que la importante reducción de peso de Nikocado podría dar lugar a malentendidos sobre la pérdida de peso en personas que padecen trastornos alimentarios, y señaló que las personas clasificadas como «obesas mórbidamente» normalmente pierden peso más rápido en comparación con aquellas categorizadas simplemente como «sobrepeso».
Mencionó que debido a su reducida estatura física, podría generar más malentendidos entre las personas que tienen tendencia a sufrir trastornos alimentarios o que ya luchan contra ellos.
Cuando se trata de la velocidad adecuada de pérdida de peso, las personas clasificadas como obesas mórbidas tienden a perder peso más rápidamente en comparación con las personas con sobrepeso. Esto se debe principalmente a sus mayores demandas metabólicas y mayores necesidades de proteínas en su dieta.
Si su objetivo es una pérdida de peso constante, normalmente se sugiere una tasa de aproximadamente 1 a 2 libras (0,45 a 0,9 kg) por semana. Este ritmo ayuda a mantener la masa muscular y al mismo tiempo reducir la grasa, especialmente cuando se combina con ejercicio regular que implica tanto entrenamiento de fuerza como de resistencia.
En un giro que desató una conversación generalizada en línea, el experimento social de Nikocado está causando revuelo. Sin embargo, parece que sus seguidores quedan desconcertados cuando publica otro video que muestra una versión anterior de sí mismo, insistiendo en que su pérdida de peso anterior fue simplemente un engaño.
No es obvio qué objetivo tiene Nikocado con su contenido actual, sin embargo, no se puede negar que sobresale en captar el interés de la gente.
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